现实中,有一种人,表面上总是笑脸相迎,对外人和气得不得了,彬彬有礼,仿佛一副温文尔雅的模样。
可一回到家,面对亲人,尤其是父母、伴侣或者孩子,脾气就像开了锅似的,暴躁无比,丝毫没有半点耐心。
说实话,这种人让人又爱又恨。
其实,这样的人背后,往往藏着3种生活状态,一旦看清,你就明白他们为何如此。
01
家里,成了他释放情绪的地方。
现实中,那些对外人和气,对亲人暴躁的人,大多在外面扮演着一个压力巨大的角色。
比如工作上,他们可能是领导眼中的好员工、客户眼中的好服务者,时时刻刻都要维持形象,忍受别人对自己的要求和期待。
但回到家里,亲人是最熟悉的“安全区”,是最能够让自己放松的地方。
于是,积攒了一天的疲惫、焦虑和不满,都会毫无保留地爆发出来。
我有个朋友,白天在公司是个极其高效的经理,人人都夸他能干、为人谦和。
可每到晚上,他回到家后,面对妻子和孩子,总是没耐心,看见家里有点乱就开始发火。
妻子曾经跟我说,最怕的就是周一到周五,家里每天都像在过火锅节一样。
虽然他外面有工作压力,可也不能把坏脾气都带回家啊。
02
过度依赖外界评价。
有些人,对外人和气,是因为他们过度依赖外界的评价来维持自我的价值感。
我认识一个熟人,他在外面从不发脾气,对待同事、朋友总是笑呵呵,话不多,处事圆滑。
但每当回家,一见到妻子,嘴巴就开始不饶人,动不动就因为一些小事大发雷霆。
其实,他自己也清楚,这是自己内心的不安所导致的,只不过他从来没意识到。
对亲人暴躁,是因为他们内心深处其实缺乏安全感,害怕被亲人看穿,害怕自己在亲人面前显得不完美。
所以,亲人反而成了他们最容易发泄情绪的对象。
换句话说,亲人是他们最不需要维持形象的地方,于是,平时压抑的情绪便统统爆发出来。
对亲人的暴躁,反而成了他们一种无意识的自我防御机制。
03
对婚姻或家庭不满。
有一些人,特别是在婚姻或者家庭中,心里其实早就积累了很多不满、委屈或者压抑的情绪。
可因为各种原因,他们又不敢或不愿意去沟通这些问题。
在外面,别人不了解他的痛苦,他可以选择装作没事,继续笑脸迎人。
但一回到家,亲人却是他最熟悉的人,他的所有情绪都没有地方释放,于是便开始对亲人发火。
有个网友曾经在论坛上吐槽,自己丈夫每次心情不好,都会直接发火,根本不管家里的其他人是否受伤。
他说:“我猜他有些事情压在心里,自己又不好意思和我说。”
其实,真正的幸福,应该是学会在家里也能保有温柔与耐心,把最好的情绪留给家人,而不是把所有的坏脾气都带回家。
你说是不是?
作者:AGINightingale;关注我,让文字的音律谱写出生命的乐章;
"夜莺在月光下跳跃,羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐,深深地打动了我的灵魂。"
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