大家好，我是张女子育儿！

给宝宝断奶一定会很痛苦的么？有不少宝妈们给宝宝断奶，可能是费尽心机，各种稀奇古怪的方法层出不穷。就比如，涂抹牙膏、涂抹中药、涂抹苦瓜水，甚至是涂抹辣椒与芥末的。更有选择长痛不如短痛的，直接接连好几天不与宝宝见面的。

不知道，你是选择哪一种的呢？

我只想说，我哪种都没有选择，而是选择了自然离乳，可能很多宝妈都会难以置信，但我家宝宝断奶确实是这样的！

我家宝宝母乳喂养，一直喂养到宝宝2岁半。如果不是为了给宝宝上学做准备，可能还会母乳喂养一段时间的。

在宝宝2岁后，宝宝适量增加，有了各种美食做铺垫，宝宝对于母乳的需求，也大大降低了，各种营养美味的辅食，让宝宝很多时候都忘了吃母乳。

当然我也不会故意去提醒宝宝，但是当宝宝想起要吃奶的时候，我也不会拒绝的。在宝宝2岁，给宝宝断奶的时候，我是解决宝宝戒夜奶的问题，这个时期，宝宝的主食早就由母乳变成了辅食。每天三顿饭，都会按时给宝宝吃，还会增加一些其他的水果点心或者汤品，然后才会给宝宝喂奶。这样宝宝晚上睡觉前喂奶一次，宝宝吃得饱饱的，慢慢地晚上睡觉就不会被饿醒找奶吃了，宝宝吃夜奶的次数，也就逐渐减少了。戒掉夜奶，也就变成很简单的事情了。

至于戒掉白天的奶，也同样可以很简单。白天可以家人多陪宝宝玩耍，各种玩具游戏吸引着宝宝的注意力，我则是研究各种好吃的，给宝宝吃，让宝宝都不会感觉到饥饿，这样宝宝想吃奶的时候就少了。并且各种美食比起寡淡无味的母乳味道可是要好不少的，久而久之，宝宝对母乳也就没有那么惦记了。

加之，随着宝宝吃奶时间的变少，母乳自然分泌也会减少，这个时候宝宝也能够听得懂父母的话了，我们告诉宝宝，宝宝大了，母乳也不够了，我们可以用其他的好吃的代替，宝宝虽然会有不舍，但想象其他美食，也会退而求其次，慢慢就接受了。其实，给宝宝戒奶，你也可以这么简单的。只需要我们在初期坚持母乳喂养宝宝，将母乳这份最好的礼物送给宝宝，到宝宝2岁后，在考虑给宝宝断奶，那个时候会容易很多，尤其是选择在夏天给宝宝断奶，还会更加容易一些，问题也会少很多，这都是我的经验之谈。因此，如果你也想要实现自然离乳的话，那么建议你就别急着给宝宝断奶，有条件的话，最好母乳喂养宝宝到2岁，然后在参考的断奶方法，给宝宝断奶会容易很多。

希望我的经历，对大家会有所帮助，如果你也说明更好地断奶方法，欢迎大家分享留言，谢谢大家。