拒绝是一种删繁就简。拒绝是一种举重若轻。拒绝是一种大智若愚。拒绝是一种水落石出。
拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。
懂得拒绝，才能在纷扰的世界中找到属于自己的宁静角落。
懂得拒绝，才能品味生活的甘甜，不让苦涩侵蚀内心的宁静。
懂得拒绝，才能保护自己，不被他人侵扰。
懂得拒绝，才能保住自己的权利，不被他人肆意掌控。
1
让你一直等的感情，说不。
逃离，是及时止损。
没有任何承诺 ，也没有任何进展的感情，到最后都会无疾而终，所以及时止损，不要等那么长时间，浪费自己的青春。
更不要单方面付出（尤其女孩子要注意）。
2
让你难受的关系，要远离。
比如说跟谁在一起不开心，长期都在抑郁，难受中度过。
如果结婚，有家暴，有被贬低，折磨的，当然要拒绝了，如果两个人在一起时不比一个人时开心快乐，结合好像也没有什么意义。
3
让你经常生气的人，避而远之。
有时候不是你脾气不好，而是有些人跟你磁场不合，经常惹到你，让你生气，怨恨。
有些是性格不合，相处方式不对，人是你不喜欢的。
只能避开，没有别的办法。
4
不好听的话，可以选择不听。
不听就没有。有些话听进去了，心烦。
所以远离那些说话不好听的人。
5
找工作，是双选的，我们也可以拒绝某个公司的要求。
觉得某个公司文化氛围，待遇，人员结构等等不好，都可以拒绝去工作。
所以找工作，不用太卑微，自己也是可以选择企业的，还是那句话：自己足够优秀，不怕没有好工作。
6
不要太乖太听话。
按照自己的心意过活，不需要听父母的安排。
即便是父母，爱人，长辈，都不可以安排你的人生，或让你言听计从。
你的态度，决定被人对你的态度。
7
别人想控制你的自由，说不。
如果发现自己的自由被别人限制，一定要反抗，不然你将失去自由，犹如被囚禁起来。
没有反抗，没有拒绝，就没有自由。
8
别人想改变你的想法。
保持主见。
觉得自己的想法对，好，就去执行。
觉得别人的想法对，可以采纳，但是如果不好，自己不愿意，也可以拒绝。
9
孩子说要买买买，学会说不。
不是直接说“不买！”
委婉的拒绝，让孩子接受。
毕竟不要让他们的心灵受伤，也不能惯坏他们。
10
不要去跟爱抬杠的人争论。
爱抬杠的人，你是争不赢的。
别浪费时间，影响自己的心情。
11
拒绝备胎，也拒绝做备胎。
不要欲拒还迎，让别人对你好，又不想负责。
别让别人做你的备胎，素质不好。
也不要让自己变成备胎，何必为没有结果的人浪费自己的心思。
少做无用功。
12
无能为力的忙，拒绝。
帮忙要量力而行，不要硬着头皮去帮忙，帮了别人，自己却陷入艰难的境地。
13
过分的要求，拒绝。
把自己的感受摆在第一位。
别不懂拒绝，让别人对你做过分的事情。
14
有些东西，不能借。
比如车子、大钱、金银珠宝、房子、身份证等等。
自己要学会掂量，轻易借给别人，不好好保护，或是弄坏，也不好追究，倒霉的是自己。
15
贵重的礼物不要收。
无功不受禄，除非他想要你拿什么东西交换。
别贪小便宜，而失去自己。
16
拒绝要决绝。
不要模棱两可，犹豫不决。
17
拒绝被引导做不仁不义的事。
底线不能跨越，无论有多大诱惑。
18
拒绝灌酒，递烟。
远离烟酒，守护自己的健康。
别不好意思拒绝，就说最近身体差了，最好是少抽烟少喝酒。
19
不担心拒绝后果。
不情愿就拒绝，不要害怕有什么后果。
20
放下面子，面子一文不值。
别怕拒绝别人丢面子。
21
秉承等价交换，来拒绝别人。
有时候不要白白付出，没有相应等价值的回馈，就拒绝。
22
拒绝不在自己职责范围内的事。
当同事习惯性的让你做他的工作，你完全可以拒绝。
23
拒绝荒缪的评价。
嘴巴长在别人身上，说什么你是阻止不了。但是触碰了底线，可以运用法律武器告其诽谤、污蔑等等。
就看说的话严重到什么程度了。
