近年来，“瑜伽裤”成为了炙手可热的网红单品，俘获了很多女生的芳心。尤其是在冬季穿搭中，为了呈现出更加轻盈显瘦的造型效果，女生们在穿各种冬装时都喜欢搭配瑜伽裤，以至于大街上、校园里、鞋子里，随处可见瑜伽裤的身影。

但是，瑜伽裤并不是一款友好的裤子，它可以放大身材优势，同时也容易暴露身材短板，别看明星网红穿就乱跟风，毕竟大多数普通女生都没有完美的身材。

建议女生们冬天穿衣时，尽量别配“瑜伽裤”出门，至于为什么，相信看完这些素人街拍对比图后，你就懂了！

一、3组素人对比图告诉你，冬天穿衣别配瑜伽裤出门！

① 羽绒服+瑜伽裤，看着臃肿显腿粗

大多数女生穿羽绒服都愿意配瑜伽裤的原因，主要是因为想要利用瑜伽裤的收缩视觉效果，来弱化羽绒服的量感，从而看起来显瘦。

但是，瑜伽裤对于身材体型特别挑剔，一旦下半身偏胖，就会暴露腿粗、腿型不直，反而还会加重羽绒服的蓬松感，看起来更臃肿！

② 大衣+瑜伽裤，显高不成反倒碾压身高

一般来说，小个子女生更愿意穿大衣配瑜伽裤，因为在传统的时尚观念里，都认为“松紧结合”可以优化身材比例，但她们忽略一点，也同样可以碾压身高。

本身身高不占优势，穿大衣配瑜伽裤就会显得整个人都收缩了起来，看起来非常矮小。不如换成普通的直筒裤，选择九分长度，拉长腿型更显高。

③ 皮草+瑜伽裤，适配性低、不好看

另外，瑜伽裤并不是一条百搭的裤子，对于服装、风格的限制过高。比如皮草配瑜伽裤，整体造型适配性就很低，给人一种“牛头不对马嘴”的违和感。

加上皮草本身量感大、风格强，搭配瑜伽裤看着“精致又土气”，不如换成普通的基础款裤子，搭配在一起来得更加简约高级。

二、不穿瑜伽裤，冬天穿这3种“下装”更时髦洋气

（1）马蹄裤，显瘦又显高

马蹄裤是近年来流行的裤子之一，根据传统的喇叭裤改良而成，“上紧下松”的裤型设计，对腿型有很好的包容效果，即便小个子也能驾驭。

市面上的马蹄裤主要以牛仔裤为主，当然也可以尝试西装、皮革等质地的马蹄裤，根据风格选择即可，搭配不同冬装都非常显高显瘦。

（2）裙子，混搭更时髦

冬装配裙子，将不同季节、风格的单品组合在一起，呈现出来的混搭造型更加有辨识度，同时也可以弱化冬装量感，增加轻盈显瘦感。

裙子长度要根据个人身高来选择，小个子以短裙、膝下裙为主，高个子穿及踝裙更显气质，整体穿搭兼顾温度与风度。

（3）宽腿裤/阔腿裤，遮肉塑形

相较于版型修身，包裹性强的瑜伽裤，宽腿裤/阔腿裤增加了裤腿余量，对身材腿型的包容性都更高，同时也能掩饰腿粗问题。

需要注意的是，如果身高不是很占优势的话，阔腿裤上面搭配的冬装版型就不宜过长，以齐腰为标准，拉长腿线才更显高。

三、冬季时尚穿衣法则，普通女生照穿就很美

法则01.增加腿部留白，优化身材比例

冬天穿衣打扮，小个子女生要格外慎重，因为冬装量感大、版型偏宽松臃肿，若是不注意搭配，就容易暴露身高短板。

因此，小个子穿衣时可以适当增加腿部留白，比如羽绒服搭配短裙，进而优化身材比例。若是觉得冷的话，可以叠加丝袜来增加保暖效果。

法则02.搭配长筒靴，强调纤细部位

穿衣要懂得扬长避短，通过放大身材优势，来优化整体塑形。因此，不光要注意上衣和下装的搭配，鞋子的选择也不容忽视。

冬天穿羽绒服、大衣或皮草时，都可以搭配长筒靴来突出纤细的小腿位置，下半身看着轻盈，整体造型也更加显瘦。

法则03.妆容+首饰，强化造型风格

具体到风格方面，可以在服装搭配的基础上，同时做好妆容、首饰管理，便于强化固定的造型风格，看起来更有辨识度。

以法式风为灵感，身穿皮草+碎花裙+长筒靴，过肩卷发+精致妆容，再佩戴珍珠耳钉，整体造型烘托出优雅浪漫的法式风情，又美又高级！#冬日生活打卡季#\u0002