记住这8句话，

第1，什么都是虚的，只有健康才是实打实的，健康没了就什么都没了。

第2个，谁总消耗你的情绪，你就直接把他从你的生活里边给踢出去。

第3个，那些骗你的，伤害你的，欠你钱不还的，其实呢，他们都是来给你挡灾的。

第4个，管不了的人你就少管，控制不了的事儿就让他爆发，天塌下来，有个高的顶着的。

第5个，所有的一切都是安排好的，发生在自己身上的事啊，不管是好是坏，它都是好事

第6个，心情好比什么灵丹妙药都管用，不要跟别人比，只要跟自己的心情比，今天的心情比昨天好，那就行了。

第7个，只要你吃得香，睡得着，身体没啥大毛病，你就已经比这个世界上很多人都强多了，因为除了生死，其他的都是皮外伤，

第8个，你要是有想不通的啊，你就去想想那些有战争的地方，那些还有饿死人的地方，人家生存都困难，哪有时间精神内耗啊，对于他们来说，能活着都是一种奢侈。