每一个勤勉的996打工人，长时间面对着电脑，练就了在各种场所随时打开电脑就地办公的技能，保持雷打不动地工作姿势，低头，伏案工作，下班后还有个极具诱惑力的手机，地铁上看，刷牙看，睡觉前看。颈椎就这样陪着你受到压迫、劳损甚至外伤，导致颈椎的各结构出现衰变，机能开始衰退，也就是常说的颈椎病。颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。

常见病因

1、 颈椎的退行性病变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要。随着年龄增长以及颈椎长期使用超负荷，修复能力降低，患者可出现颈椎各结构的衰变及机能的衰退。

2、 发育性颈椎椎管狭窄

部分患者在青春期发育过程中，椎弓发育扁平，导致椎管矢状径小于正常。加之轻微的退行性变化便可诱发颈椎病。

3、 慢性劳损

不良的睡眠体位；不当的工作以及生活姿势；不适当的体育锻炼和过度的颈部运动。

4、 先天性畸形

骨骼明显畸形约占5%。

除此之外还有一些其他的诱发因素，比如突然的撞击，急刹车扭到脖子，夏天颈部长时间对着空调吹等等累及脖子的行为。而颈椎病的具体症状相当复杂，容易被忽视。

实际上，肩颈疼痛、头晕、四肢麻木无力、恶心想吐、吞咽困难、视线模糊、心跳多快等情况，都需多加注意。

典型症状

1、 神经根型颈椎病

早期表现为颈部疼痛、发僵；上肢有放射性疼痛或麻木；倘若头部或上肢姿势不当或突然发生牵扯，会有剧烈的放电样锐痛；严重时会感觉上肢沉重、无动、握力减退，握不住东西。

2、脊髓型颈椎病

下肢麻木、沉重，每走一步犹如踩在棉花上；上肢麻木、疼痛，双手无力、不灵活，写字、拿筷子等动作都做不来；常感觉在胸部、腹部或双下肢有被皮带捆绑的异样感。

3、 椎动脉型颈椎病

有发作性眩晕、眼震；恶心呕吐、耳鸣或听力下降；头颈处于某一特定位置时，下肢突然无力猝倒，但是意识清醒。

4、交感神经型颈椎病

头晕、头痛、记忆力减退、注意力无法集中；耳鸣、听力下降；鼻塞、声带疲劳；恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良；心悸、胸闷；多汗、 无汗、畏寒或发热。

5、食管压迫型颈椎病

吞咽时有梗阻感，甚至出现进行性吞咽困难。

脖子一旦出现不适感，请仔细回忆近期情况，有无肢体麻木？有无头晕、心慌、恶心、耳鸣、视物模糊？是否工作劳累？四肢是否无力？从而判断病情的严重程度，及时前往医院进行检查、治疗。‘

温馨提示：

头晕，是颈椎病患者常见的症状。很多患者最典型的症状往往是：当头转到某一个位置的时候突然出现头晕，严重起来天旋地转，甚至晕倒。还一些患者有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状，如发现相关症状请及时去正规医院治疗。