夏天怕热冬天怕凉，遇热则沸遇凉则寒。

夏天怕热冬天怕凉不过是血虚缺水，遇热则沸遇凉则寒。有些人夏天怕热得慌，冬天又怕冷得不行，特别是脚总是凉凉的还出冷汗，这种情况中医叫上热下寒。其实这往往是因为血虚，血容量不够。血虚就像锅里水少了，火一大不就烧开了，所以夏天就怕热，冬天同样是血虚。血液里边带着温度循行身体，有温煦身体的作用。

如果血虚稍微一点凉风就感觉冷得要命，那怎么办？关键是要温补肝肾，肝藏血，肾藏精，肝肾经血呼声，肝肾强大了气血才能足，身体才能平衡。所以如果你也有夏天怕热冬天怕冷的情况，不建议盲目用药，身体不适及时的就医。