嗨！新的一天开始了，请家人们坐稳了。

今天咱们的幸福列车马上开启！带领大家进入一个色彩斑斓的美食世界！

人间最真实的幸福，是那灯火阑珊的温柔和柴米油盐的充实。

无论生活过的多么不如意，我们也要努力的吃下去。

美食那令人陶醉的滋味，总能激起我们心中美好的回忆！

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱。

欢迎家人们加入分享美食的队伍里，畅所欲言。

今天和你分享一道美味佳肴-------姜母鸭

（1）首先选用一只嫩番鸭，做起来更容易熟，用温水洗净，再用厨房纸吸干水分。

（2）生姜要选老姜才够味，洗干净后不用削皮，直接切成片。

（3）砂锅烧热，先放半碗麻油，再放半碗花生油，这样结合才不会苦。

（4）然后放入姜片，煸炒至姜片、干椒盛出3分之1，生姜备用。

（5）铺上鸭肉，盖上盖子焗10分钟，等把鸭子水分全部局出来。

（6）调味放生抽、老抽、几粒冰糖和少许盐巴，一碗花雕酒，铺上刚刚剩下的姜片，盖盖中小火焗30分钟，最后大火收下汁即可。

（7）真的香迷糊了，连骨头都非常的入味，一点也不输外面卖的，你也在家试一试吧。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

美食犹如一阵清风，释放身心的压力；

美食犹如一支神奇的画笔，描绘出我们多姿多彩的生活；

我们要品尝生活的酸甜苦辣，这样的人生才有滋有味。

当你品尝美食的时候，一切都会因此而变得更加美好！