导语：寒露将至，建议爱喝酒的中年人，牢记“3不喝”，平稳度过严冬

金秋挥手作别，寒露悄然将至，天气由凉转冷，在这个时节，早晚温差越来越大，大家记得添加衣物保暖，饮食也要特别注意。

尤其是一些喜欢与朋友小聚的酒友们，寒露将至冷风飕飕，喝酒习惯要进行调整，牢记“3不喝”，平稳度过严冬。

1、不喝室外酒

冬天喝白酒能够暖身子，但不喝室外酒，因为喝到一定程度时，身体会发热，倘若脱掉厚衣服，室外空气流通大，冷风呼呼地来，身体散发的热量和空气夹杂的“冷”相互碰撞，很容易生病。

此外，冷天会让酒体产生絮状物，导致酯类物质结晶，口感会变淡，比平时更容易喝醉。

2、不喝泡的药酒

经常听人说药酒养生，喝了对身体好，其实这不过是一种心理安慰，大家泡药酒的材料五花八门，有人参、灵芝等药材，还有人喜欢用蝎子、蜈蚣、蛇入酒，由于这些材料本身就具备药性，放在一起互相克制，稍有不慎便会伤身。

3、不喝晚酒

冬天尽量不要大半夜吃夜宵喝酒，黑夜变长后，人体的代谢功能减缓，消化酶大量分泌的时间提前，所以喝酒要早点喝，把酒精排出去，才能有一个良好的睡眠。

除了要养成以上喝酒习惯外，品尝一款品质出众的好酒则是锦上添花，然而酒并非越贵越好。

而是要从原料、工艺、白酒文化，酒厂实力等多个方面入手，挑选一款性价比高的酒，比如下面这2款酒都是同档次里的黑马，深受广大酒友的喜爱。

南池翠N9

此酒延续沿用固态浓香大曲发酵技艺，精选5种优质谷物，经过“跑窖循环，固态续糟”工序钻研出的浓香大曲纯粮酒，在白酒圈内颇有名气，有七八分传统五粮老酒的风味。

厂家传承了41年，主营的基酒行业，早在28年前便当选四川八大原酒厂之一，给不少一二线名酒企业提供过基酒，为中国的白酒事业做出了重大贡献。

在见到白酒市场勾兑酒、高溢价酒泛滥的现状后，酒厂立志打造一款国民纯粮酒，历时2年，研究了上百款大牌酒酒体，最终自主研创了这款52度浓香南池翠N9酒。

由于厂家把精力都用在保障品质上，忽视了广宣，导致其名气不大，但喝过的酒友都说它是“名酒平替酒”，网上单瓶百元出头的价格，口感不输市场上的中高端浓香酒。

黄鹤楼酒

作为湖北唯一的中国名酒，在同价位中品质位列前茅，无论是自己喝，还是朋友小聚，面子里子都有。

黄鹤楼酒有清香、浓香、兼香三种香型，其独特的酿造工艺和风味特点，满足了不同消费者的需求，在市场上颇具竞争力。

文章的最后，大家还有哪些喝酒好习惯？欢迎在评论区补充！