"Dwell" 这个词意味着居住或生活于某个地方或某种状态之中。汉森博士在2017年1月的《纽约时报》上曾提到：“The more you dwell on the negative, the more accustomed your brain becomes to dwelling on the negative.” 这句话的意思是，当你越沉迷于消极的想法时，你的大脑就会越习惯于这种消极的思维模式。

为了改变这种消极的思维习惯，汉森博士建议我们反思自己的思绪，问问自己：“我的想法是在帮助我成长，还是在摧毁我？”这样的自我审视有助于我们意识到消极思维的影响，并寻找积极的替代方案。

此外，“dwell”还派生出了一些相关的词汇，如“dweller”表示居民，指的是在某个地方居住的人；“dwelling”则指住宅，是人们居住和生活的地方。这些词汇都围绕着“居住、生活”这一主题展开，帮助我们更全面地理解和运用“dwell”这个词。