“家是心灵的港湾，可若港湾不再温暖，心又该何处栖息。”

心理学：和子女不亲的父母，是有共性的，看看你是不是。

一、过度控制，剥夺自主引发亲子矛盾

古人云：“将欲取之，必先予之。”

给孩子自由，是智慧，也是爱。

亲子关系中，父母适度引导和规范有必要，但过度控制，常是亲子矛盾导火索。

孩子自主意识发展是成长重要标志。

他们想探索世界、尝试新事物时，过度控制的父母总拿“为你好”当借口，事无巨细安排一切。

像孩子想选喜欢的兴趣班，父母却强让他们学“热门”课程；孩子想和朋友出去玩，父母规定回家时间精确到分钟。

这过度控制，既剥夺孩子自主决策权利，又让他们压抑无助。

时间一长，孩子内心不满积累。

可能叛逆，故意和父母对着干；也可能沉默寡言，没了表达自我的勇气。

可父母常意识不到问题根源，还固执坚持控制，致亲子关系更紧张。

正如一位心理学家说：“过度控制的父母，像拿枷锁的人，锁住孩子翅膀，也锁住亲子间的爱。”

二、情感冷漠，忽视情感交流造成隔阂

《为何家会伤人》里提到：“爱是深深的理解与接纳。”

但有些父母和子女相处时，情感冷漠，严重忽视情感交流，造成亲子间难以逾越的隔阂。

比如，孩子在学校受委屈，满心期待回家跟父母倾诉，盼着安慰支持。

可父母冷漠回应：“这没啥大不了，别娇气。”

或干脆不理孩子感受，忙自己的。

孩子考试成绩好，兴奋报喜，期待赞扬鼓励，父母却淡淡说：“别骄傲，继续努力。”

长期情感忽视，让孩子觉得感受不被重视，情感需求不满足。

时间久了，孩子不愿和父母分享喜怒哀乐，亲子交流变少，关系疏远。

像知乎一网友分享，从小在情感冷漠家庭，父母从不关心内心世界，长大成人，和父母关系只停在表面问候，内心毫无亲近感。

三、改善关系方法，给予自主权并增加情感交流

父母意识到和子女关系不亲，改变关键在给子女自主权，增加情感交流。

一方面，给自主权就是尊重子女选择决定，让他们一定范围内自由探索成长。

比如，父母可和子女商量制定规则目标，而非单方强制。

子女决策遇困难，父母提供建议引导，不直接替做决定。

另一方面，增加情感交流，父母要主动放下架子，用心倾听子女心声，分享快乐，分担忧愁。

比如，每天花时间真诚沟通，聊聊学校趣事、生活烦恼。

子女遇挫折，给温暖拥抱和鼓励话语。

相反，父母若我行我素，继续过度控制和情感冷漠，亲子关系只会更糟。

像有些父母嘴上说改，实际行动不给孩子自主权，漠视孩子情感需求。

通过给自主权和增加情感交流，亲子关系能逐渐回暖，家庭充满温馨和谐。

创优咖情感寄语：

有人说：“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。”

亲子关系中，明明最亲近，却因父母不当行为疏远，多可惜。

希望每位父母都能意识到问题，努力改善和子女关系，让家成真正温暖港湾。