夏天最后一个节气——大暑来了大，炎热之极也；暑，煮也时至盛夏，骄阳似火清风不来，烈日不暮蝉鸣流萤书写着夏日的诗行
何以消烦暑，端坐一院中
眼前无长物，窗下有清风
散热有心静，凉生为室空
大暑食谱
酷暑之下，以清热排湿为主
不能过凉过热过补
任何食物都是点到即止
少吃多餐为妙，这一天
开始第一顿羊肉清补
美酒凉夏，乐不思暑
碧草辞，归腐萤，热惊一夏
酱酒润，山阴静，乘凉三天
何以消烦暑，闲坐一院中
眼前无长物，杯里有清风
大暑||何以解暑，唯有佳酿
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