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一、香辣黄瓜片
简介:
这是一款经过精心改良的经典家常菜,香辣可口,口感脆爽,让人回味无穷。
制作步骤:
1. 将黄瓜切成约两个硬币厚度的片,均匀地撒上相当于炒菜用量三倍的盐,用手轻轻抓拌,腌制10分钟以析出多余的水分。
2. 用清水冲洗黄瓜片,去除表面的盐分,然后用厨房纸巾轻轻吸干水分,备用。
3. 在热锅中倒入适量的食用油,放入切好的姜蒜和小米椒,小火慢慢炒出香味。
4. 将腌制好的黄瓜片放入锅中,加入适量的蚝油和少许生抽进行调味。
5. 开大火快速翻炒均匀,使黄瓜充分吸收调料的味道,然后关火盛出装盘。
二、清爽黄瓜虾仁
简介:
这道清爽黄瓜虾仁是炎热夏季的理想选择,它不仅清淡爽口,而且富含营养,制作起来也非常简单。
制作步骤:
1. 将黄瓜去皮后切成粗条,再去掉中间的籽,然后切成小块;将虾仁清洗干净,加入适量的盐、胡椒粉和少许淀粉抓拌均匀,腌制片刻以入味。
2. 在热锅中倒入适量的食用油,待油温升高后放入虾仁,快速翻炒至变色,然后盛出备用。
3. 锅中留少许底油,放入切好的姜蒜炒香,接着加入黄瓜块继续翻炒。
4. 当黄瓜稍微变软后,倒入之前炒好的虾仁,加入适量的盐和鸡精进行调味。
5. 最后淋入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加浓稠,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、豆角炒鸡蛋
简介:
豆角炒鸡蛋是一道简单易学、香辣可口的家常菜,非常适合搭配米饭食用。
制作步骤:
1. 将豆角洗净后切成约4厘米长的段;在碗中打入5个鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀。
2. 在热锅中倒入适量的食用油,待油温升高后放入豆角段,用中火翻炒至豆角变色且稍微变软。
3. 加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒均匀。
4. 倒入之前调好的鸡蛋液,用铲子轻轻推动,使鸡蛋液均匀地覆盖在豆角上。
5. 当鸡蛋液凝固成块状时,淋入少许生抽提味,最后翻炒均匀即可出锅装盘。
四、爆炒仔鸡
简介:
这道爆炒仔鸡以其香辣开胃的特点而广受好评,是夏季提升食欲的绝佳选择。
制作步骤:
1. 将鸡肉剁成大小均匀的小块,加入适量的盐、胡椒粉和料酒抓拌均匀,腌制10分钟以去除腥味。
2. 在热锅中倒入足够的食用油,待油温升高后放入鸡肉块,用中火快速翻炒至水分蒸发且油脂析出。
3. 加入切好的姜蒜和花椒继续翻炒,直到香味四溢。
4. 倒入适量的生抽、老抽、蚝油、白糖和胡椒粉进行调味,用铲子翻炒均匀使鸡肉充分吸收调料的味道。
5. 最后加入青红辣椒段翻炒几下,使菜肴更加美观且口感丰富,然后关火盛出装盘。
五、洋葱炒蛋
简介:
洋葱炒蛋是一道简单方便、营养丰富的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。
制作步骤:
1. 将洋葱去皮后切成大小均匀的块状;在碗中调好料汁,包括生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、淀粉和适量清水。
2. 在热锅中倒入适量的食用油,待油温升高后倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速滑动使其凝固成块状,然后盛出备用。
3. 锅中留少许底油,放入切好的蒜末和小米辣炒香,接着加入洋葱块继续翻炒至断生。
4. 倒入之前炒好的鸡蛋和调好的料汁,开大火快速翻炒均匀使洋葱和鸡蛋充分吸收调料的味道。
5. 当汤汁稍微浓稠时即可关火盛出装盘享用这道美味的家常菜了。
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