阴阳两虚，既怕冷又怕热，应该先补哪个？中医上有阴虚和阳虚，那么阴阳两虚时应该怎么办？先补肾阴呢？还是先补肾阳？或者是阴阳双补呢？其实这种情况我们应该就症状分析。今天黄大夫就给大家分享以下常见阴阳两虚的三种情况。

首先我们先来了解阴虚及阳虚的症状。阴虚就是火旺，虚火旺盛，常见症状是口渴口干，总想喝水，出现潮热盗汗，五心烦热等症状。阳虚就是体内阳气不足，不能温煦体表，出现怕冷，手足不温，畏寒，肚子怕凉等症状。

那么有的人既怕冷又怕热，白天怕冷，晚上又潮热盗汗，其实这是因为阴阳两虚，那这种情况应该怎么补呢？

第一种情况是阴损及阳，导致出现阴阳两虚的症状。这类人表现为刚开始五心烦热，口干舌燥，后来才出现怕冷，小便清长，欲望减退等症状。

这是因为阴虚了，导致体内阴液不足，阳气无所依靠，从而消散，出现阴阳两虚。这种情况治疗上我们应该以滋阴为主，滋阴的同时兼补肾阳。

第二种情况是阳损及阴，这类人会先出现阳虚的症状如怕冷、手脚冰凉，小便频繁，后出现口干舌燥，头晕耳鸣，盗汗等阴虚症状。

这是因为阳虚之后体内阳气不足，导致出现无法化生的情况，治疗上需要以补阳为主，辅以滋阴。

最后一种情况是肾精亏虚导致的阴阳俱损，这类人除了有阴虚阳虚的症状外还会伴有精神萎靡，骨质疏松，牙齿松动等症状。治疗上应该益肾填精，阴阳双补。

上面就是常见的阴阳两虚的三种情况，如果有身体不适，应该及时就医，在医生的辨证指导下用药，切勿自诊自疗！