历史上的很多资料都写的，女真（满洲）起源于东北的长白山地区，其实那是在建州的女真人，由努尔哈赤统领到一起，在明朝的经济和政治双重支持下，统一了东北的女真各部，而建州就在长白山地区。故女真人（满洲）称自己起源于长白山。

东北的山脉和平原

在遥远的公元前的古代。东西伯利亚地区生活着一群西伯利亚人，他们在那里以打猎为生。那里冬季气候寒冷，风大，森林资源和猎物越来越稀少。

西伯利亚的通古斯人

后来他们的生活区域便向南、向东移动。发现这里的气候变得温暖了许多，草木丰盛，猎物成群，河流纵横。可是再向南他们遇到了漠北匈奴的抵制，再往东南又有东胡人的阻挡。

长白山天池

于是他们继续向东移动。发现越向东，自然的资源越丰富。他们慢慢来到了黑龙江中下游到乌苏里江一带，这里的气候和环境都与以前的西伯利亚比，都象生活在天堂。

狩猎

周秦和汉朝，生活在东北的黑龙江下游和乌苏里江一带的这些人都称为肃慎。肃慎在后来的历史上演变了很多民族：如汉朝时的挹娄、隋唐的靺鞨、辽金时的女真、清初的满洲、现在的赫哲等等。

古民族地域分布图

今天的满族，就是肃慎人的后代。也就是古时通古斯人的后代。

女真人