文/墨然

人到中年后，常常会感到时间紧迫，焦虑迷茫。

但实际上，看开一些事情，丢掉不必要的负担，人生依然可以幸福。

重要的是信任自己，不依赖他人认可，明确人生目标，并舍弃不重要的人，才能过上轻松自在的生活。

生命就是一场旅行，看淡看开，就没有什么能够影响你。

人这一生并不长，要尽量让自己过得快乐安稳，就要学会丢掉这些东西。

人到中年，要学会看淡，更要学会和自己和解。

对于欲望这个东西，其实是无穷尽的，你永远都没有办法满足。

为此要学会去接受现实，接受自己的平凡和普通，简简单单才是福。

那些不切实际的想法，得不到的东西，就要学会放下，过多的欲望只会消耗自己，成为一种负担，让自己没法前行和生活。

人生还有很多事情可以做，知足常乐，越是想要可能越得不到，反而什么都不想要了，就没有什么可以影响你。

丢掉欲望之后，你会发现前所未有地轻松自在。

当你学会知足，内在丰盈，一切都会变得平和起来。人要学会控制自己的欲望，认清自己想要什么，才是最应该做的。

很多人，容易活在过去里。

其实过去的事情已经过去了，无论好坏，你也改变不了什么，也回不去。人还是要活在当下，好好生活。

不要被过去的人和事影响情绪，过去的东西就应该放下，别耿耿于怀，没有结果。

俗话说，一念放下，万般自在，什么都不要想，一切都会朝着想要的方向发展。

人到了中年，最应该珍惜当下的生活，不要被过去的事情困扰。

把过去当作一种经历，激励自己更好的前进，这才是最好的方式。

人生没必要过分执着，没有多少时间值得浪费。

好好珍惜当下的生活，保持好的心态，一切都会越来越好。

人到中年后，要懂得舍弃一些不重要的人，才能过得轻松自在。

很多时候，你会发现大多数人其实都是你生命中的过客，真正在乎你的人也就那么几个。

余生太短，我们一定要学会丢掉没有意义的人和事，把时间留给值得的人，这样才算不辜负自己的青春。

但凡是消耗你的人和事，就应该及时止损。

没必要把那么多的人请进自己的生命，比起无意义的喧闹，你更应该把时间花在自己身上和爱你的人身上。

那些无用的社交，其实浪费时间，消耗生命。

人到了一定的年纪，就应该学会分辨，对没有意义的事情要趁早脱离出来，这样才能回归自己的生活，活得轻松自在。

总结：

人生到了下半场，就是要做断舍离的时刻了，只有不断地做减法，才能够轻松上阵。

丢掉过多的欲望，丢掉无意义的社交，丢掉不开心的过去，放手为自己而活，才不辜负人生。

到了知天命的年纪，保持最简单的心态，去应对生活，扔掉一些无意义的事，才能够过上极简的生活，轻松自在。

人生只有这么一次，时间是一场有去无回的旅行，你该做的就是好好的把握，不辜负自己。