很多宝妈在宝宝半夜醒来之后第一个反应就是宝宝饿了，其实不是这样的，宝宝夜醒有很多原因，只不过很多家长没有注意而已。老人常说：“宝宝哼哼唧唧就是因为肚子饿了，要喂啊！不然饿着肚子怎么办？”可是也有些人会对宝宝经常吃夜奶提出质疑的现象，可是宝宝半夜醒来真的是因为饿了吗？以下4点原因，宝妈一定要知道。

身体不舒服

宝宝如果晚上入睡之前吃的太多，就会引起闹肚子的行为，半夜可能因为腹胀气、消化不良、肠绞痛等原因醒来；另一方面，如果宝宝生病，比如鼻塞、感冒发烧等也会导致宝宝夜醒。因此，家长要及时注意宝宝的饮食以及身体状况，合理安排好宝宝的饮食时间以及睡眠时间，调整宝宝的生活规律，适量服用有益于宝宝肠胃消化以及增强抵抗力的食物，避免宝宝身体不舒服。

太冷或者太热

天气变化太快，宝宝夜里睡眠就有可能会冻醒或者热醒。宝宝被冻醒很容易理解，因为睡觉姿势不好来回翻滚导致经常蹬被子的现象，但因为能力有限还不能自己盖被子也会引起身体着凉，半夜冻醒；很多宝妈在宝宝睡觉的时候都会把宝宝装在厚厚的睡袋里，就会造成宝宝身体出汗，闷热烦躁导致他半夜夜醒。因此，宝妈在半夜要注意宝宝的情况，以免半夜夜醒生病。

尿布湿了

宝妈在宝宝还不能很好的排尿的时候，就会给宝宝穿上纸尿裤。如果纸尿裤质量以及吸水性不好，宝宝夜晚排尿的时候就会出现不适感，导致宝宝夜醒。长期给宝宝穿不舒服的纸尿裤，还有可能让宝宝出现尿布疹、泌尿感染等情况，进而让他半夜因为疼痛醒来。因此，宝妈一定不能因为价格方面

等合适就给宝宝穿不适的纸尿裤，那样将会损伤宝宝的身体健康。

情绪影响

很多新手宝妈在生完宝宝之后可能会出现产后抑郁的情况，就会感觉带宝宝很是辛苦，尤其是夜里睡眠，宝妈会和家里人经常抱怨，甚至于对宝宝发脾气，这样就会造成宝宝每天在惊恐中入睡，睡中不安稳。因此，宝妈要安抚好自己的情绪，和家里人及时沟通，排解自己的情绪。

因此，宝妈要仔细观察宝宝的身体状况和所处的环境，不能盲目的给宝宝喂夜奶，否则会给宝宝睡眠造成苦恼。