男女相处的“3个月定律”,现在知道还不晚

亦开怀说心理 2025-02-24 00:27:47

-01

3个月定律:暧昧能否升级关系?

在恋爱之前,男女都会经历一个“暧昧周期”;

主动靠近,释放好感,更喜欢的一方会投入较多的热情和主动;

两个人互相了解,好感建立,彼此间的距离和温度超越了普通朋友,但还没有确定的恋爱名分。

只需要一个恰当的时机,一个人先主动表白,打破僵局,关系就自然而然进入了恋爱程序。

但还有一种关系,处于“持续暧昧”的状态。

不断拉扯,欲擒故纵,欲拒还迎,两个人保持着心照不宣的默契;

你懂我的想法,我也懂你心里面的小九九。

如果两个人的暧昧关系超过3个月,依旧没有升级,没有进一步发展;

接下来,两个人的关系就开始走下坡路。

心理学认为,人们对于新鲜事物的兴奋感与激情,平均持续时间在90天左右;

而在爱情里,激情周期也不过是18个月,最多不会超过36个月。

暧昧就像打游戏。

要么两个人都是“新手村玩家”,保持势均力敌,你来我往的状态;

要么一方是大神,另一方是小白,小白注定被大神拿捏。

在感情里不就是这样吗?

如果你不确定对方“想和你保持暧昧”还是“想和你确定关系”,那你就观察对方的一些细节。

比如说:

对方每次约你,只选择晚上还是不固定时间?

每次见你,是不尊重你,动手动脚,贪恋你的性价值,还是愿意跟你做更多情侣之间的事情?

正常来说,3个月就是关系的一道坎。

能确定关系的男女,不会超过3个月;

不能确定关系的男女,暧昧过了3个月,也会走下坡路了。

-02

3个月,是所有关系的一个转机

在感情里,决定激情和新鲜感的是什么?

答案是“多巴胺”。

换句话说:你们在一起初期,体内分泌大量的多巴胺,荷尔蒙;跟对方在一起,每次见面,每次单独相处,都让你期待,兴奋,感到幸福。

但是,3个月是多巴胺分泌的一个转折时间。

热恋期的多巴胺,一般会在90天左右进入衰退的状态。

在3个月左右的感情周期,男女会有什么变化?

女生会因为太在乎,表现得比较作,患得患失,焦虑不安,没有安全感;

而男生则会变得冷淡,回归到他正常的节奏中。

最明显的反差:

当女生歇斯底里,愤怒压抑时,男生则是不断沉默,甚至选择冷暴力。

能走下去的情侣,会在这个阶段选择另一种相处模式;

多沟通,多了解,多坦白,哪怕指出彼此的缺点。

也有一些男女关系,到这个阶段就是结局;

短暂的激情只有3个月,再相处下去,或许也是相爱相杀。

-03

如何打破男女关系的“三个月魔咒”?

第一:你要具备清醒的头脑

人在感情里,必须要有清晰的认知。

你手里有什么筹码,对方手里有什么牌面,这些你要学会权衡利弊;

你拥有很多,而对方远远不如你,这就是不匹配的;

你拥有很少,甚至配得感很低,但对方远远超过你,这也是不匹配的。

如果察觉到在这3个月的相处时间里,你很别扭,不舒服,这就是潜意识在暗示你“早点撤”。

第二:建立有效沟通

有效沟通是很有必要的,两个人的关系不能总飘在天上,不能总谈一些情情爱爱,浪漫的话题;

在一起久了,最终都要落在地上,落在生活的细节小事里。

当你们具备有效沟通,才能建立更多的信任与默契;

如果你们都不抗拒进入更深层次的关系,那就在恰当的时间推进关系。

第三:你不能“围着对方转”,要保持自己的神秘感

你只需要爱对方7分,永远保留3分的神秘感;

你不必随叫随到,不必时时刻刻回复对方消息,不必时刻跟对方分享;

你要有自己的秩序,有自己的生活框架。

这样做,一方面能保证你自己的主体性,另一方面即使你跟对方分开了,你也不至于陷入“失去感强烈”而产生的痛苦之中。

话题:你觉得,3个月是感情的转折点吗?

作者亦开怀:

关注我,每天都可以看更多两性情感,婚姻家庭,社交性格等知识~

2 阅读:348

亦开怀说心理

简介:两性情感心理学创作者