羽毛球全英公开赛，国羽出局第一人已经诞生了，他就是陆光祖。在男单首轮对阵赛会7号种子，日本选手奈良冈功大的时候，陆光祖打了半局后选择退赛。这样的话，他就是连续两站退赛了，别太勉强，回去好好养伤吧。

男单第一轮，陆光祖面对奈良冈功大，在打到7-11的时候，陆光祖无法坚持了，选择退赛。他只用了半局时间，就摸清了自己的身体状况，哪怕能撑到比赛结束，估计也难以赢球，那就没有坚持的意义了。

在上一站德国公开赛中，8进4的比赛里，陆光祖面对中国香港选手伍家朗，他在第二局中段扭伤了脚踝，回到场上又坚持了几分之后，跟教练商量后选择退赛。伍家朗一路走到最后战胜国羽选手李诗沣夺得冠军。

当时，陆光祖退赛后，其实大家对他的伤势，并没有太担心，因为看他的情况，不是太严重，还能够回场上再打几分，可见只是轻伤。为什么退赛呢？主要还是为了备战本周的全英公开赛，毕竟德国赛只是超300的赛事，而全英公开赛可是超级1000的赛事，重要性不可同日而语。

然而全英公开赛首轮，仅仅打了半局，陆光祖就再次退赛，现在大家对他的伤势就没那么乐观了，如果不是实在无法坚持，陆光祖不可能退出这么重量级的比赛的。

身体健康永远是最重要的，其次才是比赛胜负与荣誉，所以，别太勉强自己了，陆光祖回去好好休养吧，争取以最好的姿态再回归赛场。虽然是伤退，但陆光祖也成为了国羽在本次全英公开赛出局的第一人。