古时候所流传至今的很多俗语都蕴含着道理，比如“有得必有失”这短短的一句俗语，其中的道理就有很多，说的是我们若是得到了某一些东西，很可能就会失去另外的一些东西，这样才能够达到一种特殊的平衡状态。

在我们的人生当中，会遇到许许多多的东西，但这些东西我们很难都拥有，这时候剩下的就只有选择了，同时还要去做出取舍。在如今，这些说法也同样适用，比如在公司的时候，你要是过度追求事业的成功，所有的精力只放在事业上，那么我们就会失去个人的家庭生活时间。

感情方面也是的，过分追求爱情，可能会失去部分的自由和独处的空间。但是从另外一方面想，我们也会因为获得的东西而感到幸福，甚至感到自己有价值，若是工作晋升了，那我们心里也会开心，其次就是通过爱情而得到了家庭，这也会让我们感觉到幸福。但是当失去一些东西时，我们也不能过分悲观，调整好心态，乐观的态度很重要。

总之，我们要合理看待自己得到的东西，并且也要正确对待断舍离。有人说：面对一些人和事，学不会断舍的人，一般会经历这些命运，相当准！

01.因贪而累心

有一部分会过分追求某一些物品，这时候就有贪婪的欲望，这种欲望容易让我们掉落在陷阱里，让我们无法自拔。就算这时候你拥有了很多东西，但依旧感觉不到这些东西的含义、意义或者说价值，当感觉不到这些东西的时候，我们就只能贪图物质上的享受，内心没办法满足，也没办法平静，心灵上久而久之会变得很空虚，甚至有很强的疲惫感。

也就是说，当贪婪占据了我们的内心，我们就很难感受到生活上的美好，你甚至会有很强的负担，自己也感觉到不快乐。所以，我们要做出对的选择，做好断舍离，离开自己对于物质的贪婪。

02.在过去里走不出来

每个人都有一些故事，也就是过去让我们深刻的往事，有的人他沉浸在过去的往事里面走不出来，时常想起过去和他人的情感、回忆等等，这就很影响到我们日后的生活，甚至会影响到我们的交际。让我们不能接纳新鲜的人和事，因此，生活还是需要向前看的，若一直困在过去走不出来，那自己也是很难进步的，同时也很难面对未来的挑战。

03.总是胡思乱想

面对一些人和事，学不会断舍的人，一般会经历胡思乱想的阶段，我们自己会过分去担忧、思考，从而有焦虑的感觉，严重的话就会想不开。他们一般很担心自己失去已经得到的东西，每天都睡不好觉，精神气也不好，这相当消耗自己的精力，长期以往很容易有焦虑症等问题。

最后要说的是，我们一生当中，说长不长，说短也不短，面对生活上的得到和失去，我们应该理性看待，若是能够做到：“不以物喜不以己悲”，那么你的境界就相当高了，同时对于一些已经失去、舍弃、断舍的东西，或者人和事，你要学会适度放下，这样我们的内心才能够恢复平静，享受未来更美好的人生。

并且，我们也应该珍惜眼前人，放下过去的焦虑、担忧、包袱，迎接未来的挑战，只有这样，我们才能够加幸福和快乐。