多劳动也可以减肥

凝阳琴情 2024-07-09 06:29:54

昨天我回了县城的家里,一回到家,我就动手干起家务活,因为有一个多星期没有回这个家了,前段时间又是梅雨季节,家里很多地方都发霉了。

我先开窗通风,把大门窗户都打开,然后就开始在厨房里忙开了,先把水烧好,再把电饭锅里的饭先插上,拿了拖把把厨房拖了一遍。

老公去买菜了,我就趁这空档把餐桌上的桌布换了下来,再整理了一下,老公菜买回来了,我就开始准备中午的菜。

吃完中饭,收拾完厨房,我又去三楼开始洗毛毯,还是冬天的毛毯,因为前段时间一直下雨,所以等现在出太阳了就把它洗掉。

卫生间的马桶套要换了,我拿了两个干净的想换一下,没想到梅雨季节连马桶都发霉长了乌花,我又开始洗马桶。

等洗干净了,套上马桶套,我又去三楼洗衣服,先把毛毯晒出去后用手洗衣服,洗完后晾好,感觉有点累我就午睡了一会儿。

午睡后又元气满满,我去院子里修剪了一下发财树的枝叶,给植物们浇了水,又开始准备晚餐,吃完晚饭,打算洗碗。

发现碗柜也不是很干净,我怕碗柜不清理干净,会滋生细菌,然后又开始把碗柜里的碗全部洗了一遍。

碗柜拆开洗干净,再把洗干净的碗放进去,等我忙完这些,已经是晚上10点多了。

天气也热,我有点汗流浃背,浑身不舒服,就去洗了个澡,等我洗完澡就寝已经11点多了,忙碌了一天,再不好的睡眠也和我无缘了。

第二天7点半闹铃响起,我还是在半梦半醒之间,躺了好一会儿就起床了,起来洗漱完后就开始准备早餐,在等早餐的时间我又去院子里清扫树叶。

现在夏天的太阳温度有点高,有些植物都晒蔫了,我把容易晒坏的植物搬到阴凉处,又拔了一些杂草清理了一下,院子里整理得差不多我就去厨房关了煤气叫孩子老公吃早餐。

吃完早餐我又收拾碗筷洗干净,因为这两天洗的东西比较多,我感觉手有点火辣辣的疼,张开手我看了一下自己的手,手上都起了茧,这次家务活干的有点多了,我的手都要抗议了。

我每天起床都会去称一下重量,今天比昨天居然轻了两斤,我心里暗自窃喜,还是多干活比较好啊!

平时住在省城没什么活干,每天就是吃和睡,体重只增不减,想瘦下来都很难,现在不用减肥,只要多干活多出汗就能瘦好几斤,这个减肥方法还是可以的。

我很开心地告诉老公我瘦了两斤,老公说:“这不是很好么!你不是天天吵着要减肥,这下不是如愿了!”

“这是我辛勤劳动得来的结果,你看我的手都起泡了!”虽然有点小委屈,但还是觉得干的比较值,1、家里干净了住着也舒服,2、多劳动还能减肥。3、有事情做总比无聊要好的多。

老公又说:“你这点小伤很值得,你不花钱就减肥了,还锻炼了身体,不是很好么!一举两得!”老公故意调侃我,但我的心里还是很开心的。

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凝阳琴情

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