经常有人问：为什么偏偏是我得癌症？为什么某某吸烟没有得癌症而某某不吸烟却得了癌症？到底哪些人容易得癌症？…今天就来给大家分析分析。 在回答这个问题之前，咱们先来分析一下问题本身： “容易”，这是一个相对的概念，也就是说，某些人相对来说更容易得某些癌症，很显然，这只是概率，并不是说这些人就肯定会得癌症。既然是概率，那就是站在群体角度看问题，单一的个体无从谈概率，对个体来说，所谓的“概率”在实际上要么是零（没发生），要么就是百分百（肯定发生），也就是YES或NO，要么得癌，要么不得癌；一个人以上才存在概率，但当人数很少的时候，这个概率的代表性是很差的，群体的人数越少，得出的概率代表性就越差，我想这很容易理解，比如，你身边有两个不吸烟的人，其中一个得了肺癌，你不能由此说不吸烟有百分之五十的概率得肺癌，这种结论偏差太大，毫无说服力，同样的，有两个吸烟的人，都没有得肺癌，你也不能因此说吸烟的人百分之百的概率不会得肺癌…只有当你所观察的群体对象人数足够多，由此得出的概率才有代表性意义，才有说服力，才有可信度。 之所以一开始先要说这一段话，是为了避免有的人抬杠、拧不清，比如，一说吸烟的人容易得肺癌，他马上就说某某不吸烟也得肺癌、某某吸烟没有得肺癌。这种人连基本的概率思维都没有，而且也没有真正理解概率的含义，他只是看了几个例子，就能得出百分之多少的结论性东西，很让人无语。 好啦，接下来进入我们今天要讨论的主题：哪些人容易得癌症？希望大家在看下面的内容时不要忘了我上面说的那一段话，以概率思维来理解。 关于哪些人容易得癌症的问题 ，我总结了一下，可以大致归结为以下五类人： 01中老年人‍‍ 具体来说就是四五十岁以上的人，某种意义上说癌症是“老年病”，主要发生在中老年人特别是老年人身上，有一句话尽管有点极端但确实很有道理：“只要你活得足够长，你迟早会得癌症”。年龄可以说癌症的主要发病风险因素之一，所以医生在问诊采集病史时，一定会问你的年龄，这可不是八卦，而是对医生进行诊断分析时很有价值，所以你一定要如实告知。 为什么说癌症主要发生在中老年人身上呢？因为癌症不是一日长成的，从正常细胞“异变”到癌细胞，不断分裂增殖成细胞团，到“可见”可诊断的癌症结节肿块，要经历相当长的时间，少则几年，通常需要十多年二十多年，或几十年。假如某个致癌因素（比如吸烟的烟雾中的致癌物），作用于人体，你从十几岁，二十几岁开始吸烟，那么一二十年或更长时间，差不多就是四十多岁的样子，中老年，你就进入肺癌最高危的时段了，所以你会看到，很多人的肺癌就是差不多这个年龄以上诊断出来的。总体上，癌症以中老年人为主，当然，现在癌症有年轻化的趋向，但这并没有改变癌症以中老年人为主这个总体。如果还拿出年轻人也得癌症的例子来抬杠，请回到文章最前面重读一遍。 启示：我们每个人都会老，年龄是我们无法改变的“因素”，但提示我们，中老年人要主动进行相关癌症的筛查。 02有不良“嗜好”的人 具体来说，就是不良的生活方式和不良的饮食习惯、不良的心态等，这是最应该关注的方面，因为这方面的因素多数是我们可以“把控”的，很多情况下，癌症可能是你自己“招惹”来的，是你自己“作”出来的。比如： 老生常谈的问题：吸烟（包括二手烟甚至三手烟）是多种癌症的明确的高危因素，增加多种癌症的发病风险，其中最主要的是肺癌。 另一个也是老生常谈的问题：饮酒。饮酒同样会增加多种癌症的风险，比如肝癌、口腔癌、咽喉部癌、食管癌、胃癌等。当然，偶尔饮一两次酒倒也不必太担心。经常有人为喝酒致癌做辩护，有的人说喝酒有这个那个好处，这其实和那些吸烟的人说吸烟有这个那个好处的人差不多，其实很多不良嗜好不能说完全没有“好处”，它的所谓“好处”其实就是心理上的所谓满足，很多吃着很爽的“美食“却是有损健康的。值得一提的是，喝酒又吸烟，错上加错，烟雾中的致癌化学物容易溶解于酒精中，加速致癌物吸收入血，可谓是毒上加毒。 吸烟喝酒是最有代表性的两个因素，其实这方面还有很多其他因素，比如：经常熬夜和轮夜班的人、无肉不欢的人（嗜食红肉和加工肉类）、嗜好高糖饮食甜食的人、缺乏运动的人、乱性滥性的人、有某些不良饮食习惯的人（饮食无节制无规律，胡吃海喝暴饮暴食，喜吃各种煎炸烤腌类食物，喜吃咸食，烫食，不注意饮食卫生等等）、肥胖超重的人、心态压抑长期得不到释放的人…… 启示：不良的生活方式和不良的饮食习惯、不良的心态，这些多数是可以改变的，这提示我们，想要降低患癌风险，就要努力改变不良的生活方式和饮食习惯，学会调整心态。另外，高危人群要注意主动进行某些癌症的筛查。 03生活或工作在癌症高发区的人 这主要涉及的是环境中的致癌因素，某些地区由于环境污染（大气污染、土壤污染、水污染等），生活在这里的人相对来说就有更高的风险得癌症。另外，某些职业需要经常或长期接触或暴露在某些致癌风险因素中，其患癌风险也相对较高。 启示：生活或工作环境致癌因素，这在某种程度上是个体无法改变的，除非搬离这个地方或换一个工作。当然，只要是环境因素，就并非不可改变，治理环境主要是从社会层面，这可不是一日之功，但作为生活在其中的个体，如果每个人都能从自己做起，也就能为环境的改善做出自己的贡献，人人事不关己，最终人人受害。而工作环境，要重视做好职业防护。同样的，这些高风险人群也要主动做好癌症筛查。 04有癌症家族史的人 癌症家族史，并不是简单地认为是家里有几个人得过癌症就是有家族史，而是和你有血缘关系的亲人，特别是直系血亲，有多人得过癌症（特别是得癌症时年纪轻），那么你可能携带某些癌症相关的不稳定或缺陷基因，你天生就有更大的风险倾向得某种或某些癌症。而如果你家里有多人先后或同时得癌症，但他们之间并没有血缘关系，比如夫妻之间，夫妻婆媳之间，姑嫂之间…本来并没有血缘关系，他们得癌症，特别是得癌症时年龄都比较大，这种情况更多要反思生活和饮食习惯，由于长期生活在一起，有类似的不良生活方式和饮食习惯。 启示：如果经证实确实是有某些癌症家族史的人，那么可以说这是先天之弱，在同等条件下，这些人有更高的得癌症的风险，这是我们无法改变的，但并不表示就只能听天由命，而是应该从以下两方面做好：一是更要远离不良生活方式和饮食习惯等，你不是富二代，你还不努力，那你就更差了，没人家“命“好，就不要学人家”任性“；二是要主动做好相关癌症的筛查。 05“运气不好”的人 这听着似乎有点怪怪的，得不得癌症难道真有运气的因素？真别说，确有可能。运气嘛，就是随机，具体说，癌症相关基本突变，随机发生，发生在你身上，也发生在我身上，他身上，但别人的只是“昙花一现”，而后就修复了，而你的呢，没有得到修复，而且累积下来，最终你就得癌症了，你可能没有不良生活方式和饮食习惯，生活和工作环境也没什么问题，也没有癌症家族史，但就是得了癌症，也就是说，导致你得癌症的那个基因突变不是由于环境致癌因素促发的，也不是由于先天遗传的基因不稳定或有缺陷，仅仅就是发生了某种随机的突变，你赶上不了，没办法，“运气不好”。这种情况也只能怪“运气“，当然这也是目前的某些研究暂时这样认为，只是可能还没能找到背后真正的”原因“，可能也并不是真的就是随机的运气不好。 启示：既没有不良生活方式和饮食习惯，生活和工作环境也没什么问题，也没有癌症家族史，还是可能得癌症，那怎么办？其实，这只是理想状态，这种人可以说几乎没有，真这样的话，这种人肯定是最不容易得癌症的人，尽管仍有可能得癌症，但概率很低，即便如此，到了一定的年龄（比如五十岁以后）也要主动做筛查，因为年龄本身就是一个重要的危因素。 哪些人容易得癌症？总结一句话： 年龄大的人（中老年人）、“作“的人（吸烟喝酒胡吃海喝等不良生活方式和不良习惯）、”命“不好的人（有某些癌症家族史的人）、“运气”不好的人。