我曾经在亲子沟通上特别失败，每次看到孩子不尽如人意的地方，就控制不住自己，一次次批评让我和孩子的关系越来越紧张。我也一直在反思，难道是我管得太宽？还是沟通出了问题？直到看完这本书，我才恍然大悟：父母只有掌握说话技巧，才能和孩子建立亲密关系，培养孩子独立健全的人格，让孩子健康成长。

作者张心悦是心理咨询师和心理学畅销书作者，有丰富的心理咨询服务经验。在这本亲子沟通宝典里，她为父母们量身定制了有效沟通的说话技巧，用这些技巧就能 “征服”、影响和塑造孩子。

全书分为三大篇章，列出9个关键词，分析45个亲子关系痛点问题，教授50个亲子互动工具。通过实践操作，我们能掌握恰如其分的父母语言，并运用得炉火纯青。

这三个关键词在和孩子沟通时使用频率超高。我经常夸孩子，但有时会盲目夸奖，效果不好。作者提醒家长，比起常听到夸奖，孩子更想知道自己优秀在哪里。所以夸在点子上很重要，不能胡乱夸。还要注重夸奖的3个落实：少用比较和评价，注重好的过程，让孩子开心去做。

这一篇章教家长如何做给力的父母，拒绝当保姆式家长。孩子尊严和利益受损时，怎么“撑腰”呢？书里给出了清晰答案：维护孩子利益、尊重孩子决定、给孩子真正的公平、做孩子的保护伞。

书里有个亲子聊天小秘籍：多聊八卦少聊学习。我深有体会，孩子喜欢聊学校八卦，说明还愿意和你聊天。一旦在朋友圈拉黑你或者只聊学习，那亲子信任的大门就关闭了，这是失败的沟通。