在繁忙的现代生活中，高血压和冠心病已成为困扰许多人的健康问题。不仅影响着患者的生活质量，更隐藏着向更为严重的心脏疾病——心力衰竭（简称心衰）发展的风险。作为心脏疾病的“预备军”，高血压和冠心病患者需要高度重视自身病情，采取有效措施，以预防心衰的发生。

心力衰竭，是指心脏无法有效泵送足够的血液以满足身体各器官的需求。一种复杂的临床综合征，往往是由多种心脏疾病逐渐发展而来的。当心脏肌肉因长期负担过重、损伤或疾病而逐渐失去功能时，心衰就可能悄然降临。对于已经患有高血压和冠心病的人来说，心衰的风险更是大大增加。

高血压：心衰的隐形推手

高血压看似不起眼，实则是心衰最常见的诱因之一。长期高血压状态会增加心脏的负担，导致心脏肌肉逐渐肥厚，心脏腔室扩大，这一过程被称为左心室肥厚或心脏重构。随着时间的推移，心脏肌肉可能因过度劳损而失去弹性，泵血效率下降，最终导致心衰。因此，有效控制高血压，是预防心衰的第一道防线。

冠心病：心肌损伤的源头

冠心病是因冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌供血不足的一种疾病，心肌缺氧或坏死会直接削弱心脏的泵血功能。尤其在心梗发作后，受损的心肌组织无法完全恢复，心脏的整体功能会因此下降，大大增加心衰的风险。因此，对于冠心病患者而言，积极管理病情，对于预防心衰至关重要。

为了降低心衰风险，高血压、冠心病等高危人群应提高警惕，积极应对。

早期筛查诊断。高血压、冠心病等高风险人群应定期进行心脏功能检查，如超声心动图、心电图等，及早发现心脏结构和功能的异常，为心衰早期干预赢得时间。

调整生活方式。保持健康的生活习惯是预防心衰的基础。例如减少盐分和脂肪的摄入、根据自身情况选择合适的锻炼方式、戒烟限酒、控制体重等，都可以有效降低心衰风险。

调节心理状态。长期的患病压力可能会导致患者产生焦虑、抑郁等情绪问题，这些负面情绪反过来又会影响心脏健康。因此，心理干预和社会支持也是心衰管理不可或缺的一部分。

此外，一旦患上心衰，谨遵医嘱坚持用药至关重要。坚持用药能有效控制体征水平，减少心脏负担，保护心肌免受进一步损害。目前临床上，心衰的标准化治疗需要联用强心、利尿、扩血管等多种功效的药物，近期，有研究发现，在标准化治疗上加用芪苈强心能有效改善患者病情，提高生活质量。

芪苈强心是在络病理论指导下研发的创新中药，具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效，可改善心肌收缩力和心排血量，改善心衰患者的长期预后。心血管领域的知名期刊《临床心血管病杂志》曾于近日发表了《慢性心力衰竭芪苈强心临床应用的专家共识》（后简称《共识》），该《共识》对芪苈强心在心衰治疗预后方面的研究进行了总结，并对其作用和疗效进行了肯定。

《共识》指出，对于射血分数降低的心衰患者，在标准药物治疗的基础上加用芪苈强心，能进一步降低心衰再住院率及心血管死亡率；对于慢性心衰患者，在标准药物治疗的基础上加用芪苈强心，可改善心室重构以及心功能，提高运动能力、改善生活质量；对于射血分数保留的心衰患者，加用芪苈强心或单独使用芪苈强心，可提高运动耐力及生活质量，改善左室舒张功能，且长期服用安全性高。

总而言之，心衰并非一蹴而就，而是从高血压、冠心病等基础疾病逐渐发展而来的。通过积极的预防、管理和治疗，我们可以有效延缓甚至避免心衰的发生，维护心脏健康，享受更高质量的生活。