综艺《浪姐5》已经进行到第二次公演了，距离姐姐们进组已经持续一个月的时间了。

虽然时间不长，但姐姐们的变化是真的有目共睹。

姐姐们除了在实力上有了提升外，在身材管理上更是一眼就能分辨出差别。

首先是范湉湉，她自曝来到这个节目后，自己一下就减了15斤。

尤其是看到他参加浪姐前后的对比照片，别简直不要太明显。

另外除了范湉湉以外，减肥最明显的莫过于郭碧婷了。

初次来浪姐的时候，郭碧婷一出场那发福的脸让不少网友都惊呼像极了她的婆婆向太，越来越圆润且富态了。

而且她在一公表演节目时，更是有着明显的双下巴。

不过如今已经拍完三公后，如今的她却有了明显的下颌线，一朝回到了南湘时期。

而在最新的四公路透中，扎起高马尾，身穿银色紧身短裙的她简直不要太美了，颜值重回巅峰时刻。

除此之外，像柳岩、蔡文姬等人也都瘦得明显。

其实仔细看看综艺中姐姐们的日常就知道为何她们会那么容易瘦了！

首先姐姐们来参加这档综艺，唱跳是免不了的。

如果想要达到最完美的舞台效果那么肯定会练好几遍。

体力消耗是她们减肥的首要原因之一。

其次，姐姐们很卷！

比如戚薇身材不是一般的瘦，在节目中她曾对姐姐们说，自己的体脂只有14。

这让各位姐姐们都吓了一跳，网友们也都惊呼不已。毕竟这已经是瘦到极致了吧。

此外姐姐们的早餐也是有很大区别的。

郑妮可早餐吃的是紫菜包饭，柳岩吃的是米粉，两位姐姐的早餐都很碳水。

而韩雪就不一样了，韩雪为了保持身材，一大早只吃清水煮白菜另加一根黄瓜，赵奕欢甚至有时候都不吃早餐。

只能说怪不得韩雪她们会这么瘦。

其实，不光这一届的姐姐们进组后会变瘦外，此前几季的《浪姐》中姐姐们的情况也差不多。

比如黄丽玲当初参加浪姐时，也是一下瘦了10斤，那英也曾在一档综艺中透露自己参加了乘风破浪的姐姐后，瘦的不得了，20斤一下就没了。

就连阿娇也是从圆润的脸蛋变回了曾经的颜值巅峰。

也难怪，圈内的姐姐会挤破了头来参加这档综艺呢，不仅有出圈的可能，还能让自己变瘦，简直是两全其美呀。

其实俗话说人是环境的产物，在一个需要你成天现眼的环境下 ，就不会有食欲了 ，只会有变美的欲望，或许在姐姐们的心中也是这么认为的吧。