子宫健康状况欠佳的朋友，每日轻按两处穴位，或许能让妇科烦恼悄然消散。

身体穴位，宛如调控健康的秘密按钮。对饱受妇科困扰的朋友而言，日常轻揉这两个“穴位”，能有效缓解不适。

第一处名为“妇科穴”，它位于大拇指背侧第一节外侧，由两点构成，此穴常用于调和气血，帮助缓解子宫炎、子宫疼痛、子宫肌瘤、小腹胀满、不孕、月经紊乱、经量异常等问题。

另一处为“还巢穴”，坐落于无名指背中央外侧，紧邻小指一侧，隶属于十四经脉中的手少阳三焦经。鉴于三焦经与肾经相通，故通过滋养肾气，养护子宫健康，

建议您喝养护子宫食疗方。

将桂圆、红枣、姜丝、玫瑰茄、百合、枸杞子、罗汉果、栀子等食材，

桂圆促进血液循环，让肌肤更加地水嫩，

红枣促进子宫的血液循环，帮助子宫将污血排出体外，

姜丝温暖子宫，活血暖体，补充女性气血，

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