刘浩与皮划艇的缘分始于2007年，当时年仅14岁的他被玉溪市体校的老师选中，开始了皮划艇的基础训练。2010年，17岁的刘浩在云南省运会上大放异彩，一举夺得两枚金牌，随后正式加入云南省皮划艇队，开启了职业生涯的新篇章。而当时刘浩在省队的教练，正是现任云南省松茂体育训练基地主任兼云南省皮划艇队主教练范继文，谈到自己最为骄傲的弟子，他满怀感慨地说：“刘浩是我见过内心最强大的运动员。”

8月8日，中国选手刘浩（左）、季博文在比赛中。新华社记者 沈伯韩 摄

历经各种困难走到今天

刘浩是范继文执教省队后的首批弟子，14年的时间里，师徒俩共同面对了不少的伤病与困难，可以说刘浩的备战工作是从2010年他进入省队就开始了。“当时训练条件比较差，他的第一次全运会我给他定的目标是前八，我们的目标就是把皮划艇这个项目在云南保留下来。”初入省队时，刘浩的腰椎就出现了问题，为此范继文还专门去学了按摩手法，训练之余还充当队医帮助刘浩拉伸放松，就这样边训练变恢复，两年多的时间里，刘浩的腰部问题才修复过来。

8月8日，中国选手刘浩（左）、季博文在比赛后庆祝。新华社记者 沈伯韩 摄

腰伤的困扰，枯燥冷静的训练生活，这一切都曾让刘浩产生过退意，放弃很容易，但坚持的理由只有一个。那年的冬天，昆明格外寒冷，每天早训，划艇上都覆盖着一层冰碴，一堂训练课下来，头发眉毛都结满了冰晶，握桨的双手粘在桨杆上打都打不开，这样的苦让刘浩对这项运动有了新的领悟。“他明白了只有不断努力才能对得起艰难训练的自己，他心里也有了自己的目标。”2013年的全运会上，作为男子1000米划艇9名决赛选手中年龄最小、皮划艇训练时间最短的一位，刘浩最终拿到了第四名，尽管与奖牌擦身而过，但这个成绩不仅创造了云南历史，皮划艇项目也因此被保留了下来。

“14年的时间里，他经历了三届全运会，两届亚运会和两届奥运会，虽然中间有过很多困难，身上也遭遇过很多次伤病，但我们从未想过要放弃。”范继文说，刘浩是他见过内心最强大的运动员，“他身上有股不服输的劲，好胜心也特别强，训练中特别能吃苦。最重要的是，刘浩是一位善于思考爱琢磨的运动员，你每次和他讲完技术，下来之后他就会去用心的琢磨，很快就会来和你交流，这就是一名优秀运动员应该具备的品质。”

8月8日，中国选手刘浩（右）、季博文在颁奖仪式后。新华社记者 沈伯韩 摄

带着充分的自信去到巴黎

范继文说，2021年的东京奥运会上错失金牌对于刘浩来说非常遗憾，但比赛结束后，刘浩很快就进入了巴黎奥运会的备战，3年的备战中，他几乎是边治疗边训练，云南省体育局还专门安排了康复师长期跟随刘浩保障他的训练和比赛，这期间他还接受了视网膜手术，直到2023年上半年开始，刘浩的腰肌、腰椎间盘及肩部的伤势才有所好转，“可以说刘浩这一年多以来的状态非常稳定，出发前我们的交流可以看到，他是带着充分的自信去到巴黎。”

从东京到巴黎，刘浩经历了奥运会双人划艇项目从1000米改为500米的重大变动，同时他身边搭档的队员也从郑鹏飞变为了00后小将季博文，“竞技体育是非常残酷的，每个周期都有大量的选拔和淘汰，我们必须在国内选拔出最强的左右桨去代表中国出战，1000米改500米对于中国来说挑战巨大，因为欧洲选手在这个项目上实力很强，而且500米对运动员的耐力、速度、技巧要求更高，好在刘浩的有氧基础非常强，很快就适应了这个变化，他仍旧是这个项目上中国的不二人选。”范继文说，2022年，刘浩开始与季博文搭档，而两人历经多次比赛的磨练后状态渐入佳境，近两年来成绩持续上升，也为两人征战巴黎奥运注入了很强的信心。

范继文还提到，男子500米双人划艇项目是中国皮划艇项目在奥运会取得金牌零的突破的项目，雅典奥运会上，孟关良/杨文军为中国拿到的男子500米双人划艇金牌打破了欧洲选手的垄断，随后他们又在北京奥运会上实现了卫冕。“当时我还是队员，雅典奥运会上的金牌对我们皮划艇运动员来说非常振奋，后来转型做了教练，我最大的心愿就是培养出最优秀的运动员为中国而战。”时隔16年，男子500米双人划艇项目重回奥运，而刘浩也实现了中国在这个项目上的传承，“这14年非常不容易，刘浩始终是那个让我很踏实很放心的队员，我为刘浩感到骄傲。”

范继文感慨地说道，刘浩如今是云南省皮划艇队小队员们的偶像，更是奋斗的目标。“刘浩拿到的成绩对小队员的带动非常大，他们都说要以刘浩为榜样，有朝一日能够站在奥运赛场上为国夺金，也是因为有了刘浩的成功，小队员们更加渴望在皮划艇赛场上有所作为，拼搏时有了更大的动力。”

来源：都市时报

全媒体记者：陈雯韵

编辑：贺靖

审核：朱家吉

二审：钟玲

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