人生不仅要学会做加法，更要学会做减法，减少自己的内耗，活出真正的自我，一定要学会平衡自己，累了的时候给自己做减法，不要过于逞能，相信自己的直觉。
做不到的事情，就可以选择放弃，选择去做自己能做到的事情，人生要学会给自己找一个支点去平衡，人生不可能既要又要，你不可能同时拥有很多东西，跟着你的内心走，选择一个适合你的道路。
人在痛苦中不断地重塑自己，不断地加深了自我了解，学会真正的敞开心扉，每个人都要学会调节自己的情绪，与其内耗，与其自我纠结，不如大胆地去做，把内在的能量转化成执行力，鼓励自己勇敢地前行。
人要学会经营好自己的生活和人生，远离负面的一些人或是情绪，不要在乎太多，要学会放下，学会松弛，一定要学会充盈自己的内心，专注做自己，活在自己的世界里。
要学会勇敢，面对困难的时候，学会面对和接受，试着让自己从困境中走出来，与其去想一些事情，不如去做，要拿出你的行动力，只有这样你的运气才会越来越好。
要学会了解自己的内在，观察自己的内心，知道自己内心真正的需求，打开自己，只有当你不断地打开自己，你才能找到自己的出路，永远都要直面自己内心的需求，跟着自己的心走，相信自己所选择的路。
人生总是要面临选择，相信自己的直觉，不断地挖掘自己内在的一个潜能，不管发生任何事情都要向内求，只有向内求，才会走出困境。
我们要不断地了解自己，精进自己，成为更好的自己，不断地去突破，学会给自己的人生找寻一个平衡点，不要太过给自己压力，学会慢慢来，相信以后的人生会越来越好。
作者简介大家好，我是作者刘天怡，有喜欢我的小伙伴，还请多多关注我，关注我在起点读书上写的小说，《湘王妃》
