导语：新一轮强降雨形势大变，今天夜间至7月5日天气预报，暴雨分布如下！

今天是7月3日，星期三，此时的户外，经过降雨的洗礼，空气清新，户外气温也比降雨前收敛了很多，比较适合户外活动，但到了中午，大家还是需要注意防晒，毕竟现在是夏至节气，晴天的中午还是非常的炎热的。

本轮强降雨形势发生了大变，未来一个星期，我国的强降雨形势向北转移，长江中下游地区的降雨已经在慢慢的缓和了下来，强降雨开始向黄淮流域挺进，河南、山东等地将是未来一周强降雨的中心区域，就在昨天，河南大部分地区都经历了降雨的过程，今天降雨稍作停歇，到明天降雨过程会持续将近一周的时间，北方的汛期即将到来！

从今天的降雨气象图可以看出，强降雨地区开始向北转移，河南、山东将会再次迎来降雨过程！

今天下午至夜间，强降雨主要集中在了辽宁西部、黑龙江南部、山东南部、河南东南部、湖北北部、重庆、四川、云南、西藏南部等地，以上地区将会迎来大雨天气，河南局部还会暴雨过程。

7月4日，长江中下游地区的降雨过程已经消退了，这也给长江中下游的几个地区一个缓冲的机会，毕竟城市河流的水位已经超过了警戒水位，洪涝灾害在日益加重。

从7月4日的降雨气象图可以看出，强降雨主要分布在了山东南部、河南东部、山西西部、四川、云南南部、西藏南部等地，河南和山东地区的大范围降雨从明天就开始了。

明天的强降雨地区并不多，江南地区和华南地区已经是烈日炎炎，高温天气正在汗蒸着南方的部分地区，超过35℃的高温天气正在全面开启，但由于南方地区空气湿度大，再加上高温天气，真的让人很不舒服。

7月5日，强降雨的中心区域已经转移到了北方地区，山东、河南、陕西等地都会出现大范围的降雨过程，北方的汛期已经到来！

从7月5日的降雨气象图可以看出，强降雨主要分布在了山东、河南、陕西、重庆、四川东部、云南、西藏南部等地，以上地区将会出现大雨天气，其中在河南东部和山东南部、还会出现暴雨天气，大家一定要多关注天气变化，干旱过后的积水疏导也需要尽快开展！

未来几天，随着南方地区的降雨结束，南方地区的高温天气已经全面开启，超过37℃的高温天气将会全面铺开，局部地区还会出现超过39℃以上的高温天气。

由于进入到夏天以来，南方地区经历了周期很长的降雨过程，真正的烈日炎炎天气还没到来，随着南方地区的降雨结束，南方地区的大夏天正式到来，浙江、江苏、湖北、江西、福建、海南等地将会出现37℃以上的高温，大家出门时就需要注意防晒措施了，多补充水分，防止中暑！