板栗南瓜炖风干排骨、豆皮冬笋煨凤鹅、茨菇烧带皮牛尾

汇食美食 2024-12-17 03:47:11
板栗南瓜炖风干排骨

食材&配料:

板栗南瓜300克、风干排骨200克、姜1块、葱1根、蒜3瓣、料酒10克、生抽10克、盐3克、白胡椒粉2克、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、清水适量。

制作步骤:

1. 风干排骨洗净,切成小段,放入开水中焯水3 - 5分钟,捞出沥干水分;板栗南瓜去皮去籽,切成小块;姜切片、葱切段、蒜切末。

2. 锅中倒入少许油,油热后放入姜片、蒜末炒香,加入排骨段煸炒片刻,倒入料酒10克去腥。

3. 加入生抽10克、八角2个、桂皮1小块、香叶2片翻炒均匀,使排骨上色。

4. 加入适量清水(没过排骨即可),大火煮开后转小火炖煮30 - 40分钟。

5. 放入板栗南瓜块,继续炖煮20 - 30分钟,直到南瓜软烂。

6. 加入盐3克、白胡椒粉2克调味,最后撒上葱段即可。

豆皮冬笋煨凤鹅

食材&配料:

豆皮100克、冬笋150克、凤鹅200克、姜1块、葱1根、蒜3瓣、料酒10克、生抽10克、盐3克、白糖5克、白胡椒粉2克、鸡精2克、清水适量、食用油15克。

制作步骤:

1. 豆皮泡发后切成小段;冬笋去皮后切成滚刀块,放入开水中焯水2 - 3分钟,捞出沥干水分;凤鹅切块,姜切片、葱切段、蒜切末。

2. 锅中倒入食用油15克,油热后放入姜片、蒜末炒香,加入凤鹅块煸炒2 - 3分钟。

3. 倒入料酒10克去腥,加入生抽10克翻炒均匀,使鹅肉上色。

4. 加入适量清水(没过鹅肉即可),放入冬笋块,大火煮开后转小火煨煮20 - 30分钟。

5. 放入豆皮段,继续煨煮10 - 15分钟。

6. 加入盐3克、白糖5克、白胡椒粉2克、鸡精2克调味,最后撒上葱段即可。

茨菇烧带皮牛尾

食材&配料:

茨菇200克、带皮牛尾300克、姜1块、葱1根、蒜3瓣、料酒15克、生抽10克、老抽5克、盐3克、白糖5克、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、清水适量、食用油20克。

制作步骤:

1. 茨菇去皮洗净,切成两半;带皮牛尾洗净,切成小段,放入开水中焯水3 - 5分钟,捞出沥干水分;姜切片、葱切段、蒜切末。

2. 锅中倒入食用油20克,油热后放入姜片、蒜末炒香,加入牛尾段煸炒至表面微黄。

3. 倒入料酒15克去腥,加入生抽10克、老抽5克翻炒均匀,使牛尾上色。

4. 加入八角2个、桂皮1小块、香叶2片继续翻炒片刻。

5. 加入适量清水(没过牛尾即可),大火煮开后转小火炖煮1 - 1.5小时。

6. 放入茨菇,继续炖煮30 - 40分钟,直到茨菇熟透。

7. 加入盐3克、白糖5克调味,最后撒上葱段即可。

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