74岁风华正茂的＂少年＂张纪中

近日，张纪中在社交平台分享的一段晨练视频引起网友广泛关注。这位74岁的老顽童对着镜头敬礼，笑容灿烂，活力四射，让人完全感受不到他已是古稀之年的老人。

张纪中是中国著名导演、制片人，曾执导《射雕英雄传》《神雕侠侣》等经典作品。他独特的人生态度和充满活力的生活方式，让人不禁对他投去敬佩的目光。

每天清晨5点，当城市还在沉睡，张纪中已经开始了他的一天。他的晨练并非高强度运动，而是以轻松舒适为主。甩甩手、动动脚，踩踩指压板，这些简单的运动让他保持身体机能。网友们看到他在视频里对着镜头敬礼的搞笑姿态，纷纷被逗乐：＂张导这是准备拍《敬礼风云》吗？＂

运动过后，张纪中会给妻子杜星霖泡上一壶清茶。这对相伴多年的夫妻俩生活有规律，喝茶、打坐成了他们生活中不可或缺的日常。张纪中打坐时的模样着实逗趣，远远望去像是睡着了一般，让人忍俩发笑。

上午时光，张纪中化身居家好男人，照顾妻子孩子。这位曾经叱咤影视圈的大导演，在家庭生活中展现出截然不同的一面。能在事业有成之后，静下心来享受家庭生活，这份心境让人钦佩。

到了下午，张纪中会投入工作。即使年过古稀，他依然保持对工作的热情。跟工作人员讨论项目、处理各项事务，忙碌中透着从容。这种既能享受生活又能继续工作的状态，正是很多人向往的理想生活方式。

生活中的张纪中作息规律，但睡眠时间却不算充足。每晚11点多才休息，第二天早上5点就起床，平均下来睡眠时间仅有5小时左右。不过这似乎并不影响他的精神状态，每天依旧精力充沛。

张纪中的社交圈子同样精彩。在一次圈内聚会上，他与同龄人谈笑风生，展现出老艺术家的风采。这样的场合才是他真实的生活写照，不张扬，不做作，自然而随性。

在网络时代，张纪中勇于展示真实的自己。他自称＂70岁少年＂，这个称号虽然让人忍俩发笑，却也道出了他积极向上的生活态度。

从事业有成的导演到居家暖男，从工作狂人到生活达人，张纪中用实际行动诠释了什么是优雅从容的晚年生活。他的故事告诉我们，年龄不是界限，保持年轻的心态才是人生的真谛。

看着张纪中的生活点滴，网友们既羡慕又感动。这种既安享晚年又保持活力的生活状态，或许正是很多人对未来生活的美好期待。