随着年纪的增长，许多女性在穿衣打扮方面感到困惑和焦虑，尤其是到了中年女人，怕穿着显得太“油腻”。

就像年纪大了，就总会有人说不能穿雪白色的衣服，不然会显得黑了什么的，她总是会这样说:“你年纪也不小了，不能穿衬衫，要大方一点，可以选些素色衬衫穿”。

还有一些中年女性，会选择将女儿的羽绒服穿上，搭配一条打底裤和一双运动鞋，俨然就是一位春节回家探亲的“大妈”，这样就显得尴尬了。

其实中年女人是有许多方面需要注意的，但这里就不止局限于这些。

过了四十岁，许多女性会发现自己的身材开始变得比较丰腴，这个时候她们就要面临着如何遮挡身材赘肉的问题，这对于爱美的女人来说，真的是一件很令人伤脑筋的事情了。

更何况，一到了冬天，羽绒服就成了人手一件的保暖单品，但却令许多中年女性倍感困扰，毕竟羽绒服在冬天就是穿出门需要脱掉的一件厚重的单品，它有着很强的保暖性，不管是早冬还是晚冬，都可以很好的应对外界环境对自身温度的影响。

尽管羽绒服在冬季有着不可取代的保暖性，但许多中年女性在搭配过程中却总是犯油腻误区，错将大妈复古风当做时尚潮流，在穿搭上还必须注重低调和素雅，所以她们每次出门都特别普通，没有任何亮点。

尽管她们总是以为防寒保暖最重要，但人们不会记住第一眼看到你的人，却会记住最后一步看到你的人，所以在刚开始接触的时候，她们并没有考虑到今后可能产生的交际场合的时候这样穿搭会令自己显得很油腻，就已经给人留下了刻板印象，不好相处的感觉，所以今后想要打好交道就变得难了一些。

所以当你跟朋友合租或者同行的时候，衣着打扮如果太“油腻”的话，今后会更容易招人厌，就像春运期间许多人都会回家团圆过年一样，当主人看到气氛尴尬时候，就会想起来在这个场合上的常客是你，所以只要时常保持着油腻状态，就会被安排在这样的场合中，这个时候就算再换衣服也没什么用。

那么，如何才能避免成“油腻”呢?

其实要做到这一点非常简单，只需要做到两点:一是在搭配过程中要精致一点，不管是内搭还是外搭，只要是加了一点颜色，就显得很有生机，而如果非要选择其他颜色，那就一定要保持一致。

二、可以选择一些有设计感并且又能凸显身形曲线美的服装，这样穿出来的效果显得非常别致，而如果每次都是宽松或者肥大布料，那么就容易让人觉得自己太在意别人的审美。

三、即使没有设计感，也可以通过搭配方法来改变衣服本身的气质，只需要把它们叠放到一起，就可以提升它们原先普通感，另外，在其他方面做到最好，也是防止成为“油腻”的有效途径。

而这些中年女性更应该重视的是:她们每次穿羽绒服的时候，都不太会注意羽绒和下装之间的搭配，在下装方面，她们非常喜欢选择打底裤。

有项调查资料显示:“一件羽绒服加上一个打底裤”，这组搭配组合，每到冬天，它们就会一起频繁出现在街头巷尾，但是它们却无法穿出优雅的时尚感。

而其中的原因，就是一件羽绒服害怕没有舒适度，它身上所用的部分布料，是不会太过精致高档的，因为那样的话，一件羽绒服的价格简直比人家几件毛衣都贵，大众消费者都不一定愿意消费，更别说奢侈品消费者了，谁会愿意花举高价钱购买一件款式落后的羽绒服呢?

所以它所用的布料一般都是普通类，但是这也没什么，其实大众消费者就可以使用普通布料，只不过不能作为日常穿搭，这样容易显得廉价。

但中年女性若想穿出优雅时尚感，就要找到不同于大众消费者的方法来弥补，使中年女性穿着也偏向精致优雅，但是她们往往选择了普通布料打底裤给自己穿底衫。

众所周知打底裤有一定的塑形功能，同时还有吸湿排汗功能，这个防寒保暖性的选择当然是好的，但最重要的是他们没选对。

打底裤一般比较贴腿，但老......龄女性，可比年轻女性腿古筝多啦，有些地方更需要遮掩些赘肉，所以打底裤通常是黑色，这是大多数中年女性对打底裤选择，没有大部分人群低调素雅可说，都不会试试尝鲜。

此时她们若穿上黑色打底裤，就会显得非常古板和沉闷。

其次，不仅造型朴实无华，而且打底裤和靴子形成鲜明对比。

如果内外搭配没有关系或一致，它会变得平庸。

但是也不是说打底裤不能搭配其它颜色，要注意的是如果你想要更多的话，需要将五种颜色区分开来，否则它们不同色系，会让你看起来显得脏或者平庸。

对于大多数人来说，这条“打底裤”十分合适，但是对于中年女性来说，如果没有自己的风格，那就更需要清楚适合她们大部分人的样式。

首先，天气冷的时候，我们自然要选择厚一点的话，UGG靴子比较轻便，也不容易滑倒，它和其他鞋子一样，不过是表面用棉花填充物料更厚，上面还加了一点羊皮毛之类的保暖材料，但它并不保暖。

第二，在大部分年龄段中，中老年女性相对腿部更粗壮，所以选择较粗脚型就比较合适。

最后，对于颜色需要注意的是，即使是老人家，只要红色能让您平庸、低调、自然、好看、好看，那么选择一双深蓝色的不那么惊艳，依然优雅好看，更加风味独特。

发型会影响我们的整体气质，因此发型选择必须非常小心。

烫发是一种危害，那么一种大妈卷发不适合吗?

实际上，并非所有老人卷发都不适合中老年人。

然而，有一点可以肯定的是，下面这类"C"字母卷不要选择。

那些看起来像头顶盛开的向日葵一样的大妈造型，不仅显得蓬松，而且由于冷空气和热空气的问题，它们的体积更大。

这样的样子的发型是最不适合我们的，他们除了显眼之外，更重要的是没有气质魅力，更称不上优雅自然。

当然吹个偏分或者中分，也是你想到的不一定就是适合自己，你可以考虑一下碎发卷，它更具宝石丰富魅力感，它比传统造型流行更多，与此同时又能保持你的气质轻盈。