道恩·强森在成为演员之前，曾是一名职业摔角手，道恩·强森出生在摔角手世家，他的祖父和父亲都是职业摔角手界的名人。在道恩的高中时代，他就开始打橄榄球，很快就获得了迈阿密大学的全额奖学金，他加入了迈阿密大学的美式橄榄球队并且取得了成功。

2000年被WWF（世界摔跤联合会）签下，24岁时成为有史以来最年轻的WWF洲际冠军，被开除后进入演艺圈，成为了一名演员。

2001年，道恩·强森参演电影处女作《木乃伊归来》，凭借此片获得第3届青少年选择奖最佳电影反派奖；

2002年，参演《蝎子王》，凭借“尤斯”一角获得第4届青少年选择奖最佳剧情/动作冒险电影男演员奖；

2004年，分别凭借《威震八方》和《追战时刻》获得第6届青少年选择奖最佳剧情/动作冒险电影男演员奖和第13届MTV电影奖最佳打斗场面奖两项提名；

2011年，参演《速度与激情5》和《极速复仇》，凭借这两部影片获得第13届青少年选择奖最佳动作/冒险电影男演员奖的提名；

2013年，主演《特种部队2：全面反击》，凭借电影中“路霸”一角获得第15届青少年选择奖最佳动作片男演员的提名；

2017年，为奇幻电影《海洋奇缘》配乐，凭借此片获得第19届青少年选择奖最佳奇幻类男演员奖；

道恩·强森在迈阿密大学读书时遇到了丹尼·加西亚，后来他们结婚。在2001年，道恩与丹尼的女儿西蒙妮·加西亚·强森出生；2007年，道恩宣布他们的这段婚姻结束，但二人仍然是亲密的朋友。

同年，道恩·强森与劳伦·哈希安开始交往，二人先后在2015年和2018年迎来了他们的女儿杰丝敏和狄安娜。

2019年8月18日，道恩在社交网站上发文表示他和女友劳伦已经结婚。

2020年，凭借其主演的《速度与激情：特别行动》《勇敢者游戏2：再战巅峰》获得第33届儿童选择奖最受欢迎电影男演员奖；在此之后，道恩·强森还参加了多部电影，2021年的《巨石年少时（第一季）》《丛林奇航》《红色通缉令》、2022年的《黑亚当》《巨石年少时（第三季）》都深受影迷们的喜爱。

曾有机构公布过：在WWE选手中身价排名第一名是巨石强森，同时他也全球电影片酬最高的演员之一，巨石强森以近9000万美元的价格傲视群雄，成为世界第一。

作为世界知名的演员和摔跤手，巨石强森以其独特的摔跤技术和演技赢得了无数粉丝的喜爱，他成为世界上最富有的好莱坞艺人之一。