我们每个人都在抱怨时间的紧迫。我们常说“我没有时间”，仿佛时间是一位严苛的主人，主宰着我们的每一次呼吸和行动。细细想来，我们真的没有时间吗？或者更准确地说，是不是我们内心并不想为某些人或事腾出时间呢？

“世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。时间本身当我们对某件事情充满热情时，总能找到时间去做；而当我们对某件事提不起兴趣时，总会找到借口推辞。所以，每一次我们说自己没时间的时候，其实可能是我们内心在无声地拒绝。

我们的大脑善于为我们的行为找理由，而“没有时间”成了一个方便易用的借口。但实际上，这背后的真相是我们内心的取向在起作用。每个人的内心都有其独特的价值排序，那些我们认为重要或紧急的事情，自然能够获得更多的时间。

例如，一个热爱音乐的人总是能挤出时间来练琴，即便他的日常安排非常紧密；一个痴迷于工作的职场人士，无论多忙总会抽空回复邮件，因为他们不愿错过任何工作上的机会。这些例子说明，我们的时间分配，实际上是我们内心的选择和取向的反映。

我们的选择不仅仅是关于时间的管理，它们还反映了我们对生活的态度和价值观。当我们选择花时间与家人共处而非加班时，我们实际上在宣示家庭的重要性；当我们选择去健身房而不是看电视时，我们在表明健康对我们来说不可或缺。每一次的决定，都在静默中表达我们是谁，以及我们想要成为什么样的人。

我们不应该让“没有时间”成为自动的答复，而是应该问自己：“这件事对我而言真的重要吗？我的内心是不是真的想去？”通过这样的自问，我们可以更加真实地面对自己的内心取向，做出更符合自己价值观的选择。

在时间的海洋里，每个人都是一艘航船。我们的方向盘就是内心的选择，它决定我们将驶向何方。让我们不要忘记，虽然我们不能控制时间的流逝，但我们可以选择如何使用它。让我们珍惜每一刻，用心选择，因为在这时间的长河中，每一刻都是不可再来的宝贵。

记住，下一次当你再说“我没有时间”的时候，不妨停下来，问问自己的心：我真的没有时间，还是只是不想赴这个约？每一个选择，都是你内心的取向，都是你生活的一部分。选择吧，因为你的每一个决定，都在塑造着你的世界。