随着生活条件的提升和医学技术的发达，越来越多的夫妻在要宝宝前，都会进行半年或者一年的备孕。在整个备孕阶段，夫妻双方会改掉之前不良生活习惯，更加讲究饮食营养搭配，保持心情放松，并且做好身体体检工作，目的就是为了生出更加聪明健康的小宝宝。不过，在备孕期间，女性朋友也别忘了准备这4样东西，会帮你轻松迎接“好孕气”！

哺乳内衣

对于备孕期的女性来说，哺乳内衣是一定要准备的。因为一旦成功受孕，女性体内的荷尔蒙就会发生很大改变，雌激素、孕激素分泌量大增，这些激素会促进女性乳腺二次发育，乳房会变得比较敏感，且伴有胀痛感。哺乳内衣通常选用优质柔软、高弹面料，再加上无缝立体裁剪工艺和无钢圈设计，妈妈穿上后不压胸，更有型。而且哺乳内衣面料的透气性和吸汗性也很好，妈妈怀孕后穿着胸部不闷热。

体温计

为什么要准备体温计呢？受孕成功后，妈妈身体新陈代谢速度会加快，再加上受到孕激素的影响，妈妈体温要比之前升高0.3-0.5度左右，这是妈妈成功受孕的一个明显信号，也是正常现象。备孕期间，准备好体温计，妈妈每天坚持测量并记录自己的体温变化，如果连着一星期体温都处于稳定升高的状态，就要考虑自己是否是怀孕了。

叶酸

相信大家对叶酸并不陌生，处在备孕期间的女性，都是要坚持服用叶酸的。一般来说，从备孕前3个月开始，女性就要开始补充叶酸了，叶酸能够降低妊娠风险，还能有效防止胎儿神经系统缺陷和畸形，关系着胎儿的健康发育。所以，想要宝宝的女性朋友，可要提前准备好叶酸了，相信会让你顺利迎接“好孕气”，生出一个更聪明的宝宝。

纯棉内裤

想要提高受孕成功几率，女性朋友也别忘记提前准备一些纯棉的内裤哦。纯棉内裤柔软性高、透气性强，女性朋友穿上会更加舒适。而且，备孕期间，通过观察内裤上分泌物的变化，有助于自己精准把握排卵期。一般排卵前几天，女性体内的雌激素水平会上升，分泌物也会变成类似于蛋清的黏液，并且多为拉丝状。如果在这前后几日同房，说不定女性朋友会马上拥有“好孕气”。

备孕期间，女性朋友除了要注意健康饮食和良好生活习惯外，也要及时准备好以上这些东西，会为你带来惊喜。