在我们的生活里，药品就像是一个默默守护者，总是在我们不舒服、身体有恙时为我们缓解病痛。但对于很多中老年朋友来说，如何选购药品、如何正确使用药品并发挥其最大功效，却是一门学问。
今天，请大家跟随文章，一起认识并学习应该如何正确用药、存药、选药以及其他注意事项。
一、药物说明书上的服药时间，真的那么重要吗？想必许多人都有这样的疑惑：药物说明书上的服药时间，真的那么重要吗？
答案是肯定的。无论是“晨起服”、“空腹服”还是“睡前服”，每一个指示背后都蕴含了药理学的智慧，目的是为了保证药物在体内能够达到恰当的治疗浓度，发挥应有的疗效。
1、空腹服：意味着我们需要在餐前1至2小时或上一餐后2小时以上服药，期间不要吃零食，这有助于降低食物对药物吸收可能造成的干扰。
2、饭后服：这类药品通常在饭后15至30分钟再服用，这样既可以利用食物对胃壁的保护减轻药物刺激，又不会因食物占据胃容量而影响药效。
3、饭前服：指我们需要在饭前15分钟到30分钟内服药，饭前服药可以让药快速到达小肠发挥药效。
4、晨间服：即清晨起来时服药，吃早餐前1小时服药。
5、睡前服：需要在睡前15到30分钟内服用，吃了药马上睡觉可能会导致药物滞留食道，造成损伤。
这些看似简单的规则，实则关乎药物疗效的最大化。请记住，药不仅要“吃”，更要吃对时间。
二、药品需谨慎存放，防止变质不仅服用药物要讲究时间，药物的存储也大有学问。药品如果存放不当，会导致药效下降甚至药物变质。
分类存放
首先，不同种类的药品应该分类放置。有特殊存放要求的药品应该放在适宜的环境中，并保留说明书。比如维生素C需避光，胰岛素需要冷藏等。
同样，我们无法预见的紧急情况往往发生在最不经意间，所以家中的药箱分类明确、易于识别是非常重要的。
定期清理药品
每隔3个月左右，我们需要检查药箱中药品的保质期，过期的药品应该及时更换，以免服用后发生不良反应。
没有到保质期但是药品性状改变的药品，也应该及时清理。
三、自己买药仍需谨慎面对小病小痛，许多朋友会选择自行到药店选购药物。
在这里，需要提醒大家，即使是看似无害的非处方药，也分为甲、乙两级。其中，乙类非处方药安全性更高，可以优先考虑。
同时，对于有特殊体质或条件的人群，如孕妇、肝肾功能不佳的患者，购买药品就需更加谨慎。
并且，在用药过程中如果出现了不良反应，应该及时停药并就医，特殊人群在医生指导下服药。
四、用药小贴士在服药过程中，还有一些常见的误区，如仰头吃药、将润喉片当糖嚼等。
这些服药细节我们应该注意并避免，正确的服用方式有助于药物发挥最佳疗效。
此外，我们在服药时，应该选择用纯净水送服，尽量避免使用饮料。
因为一些饮料与药物中有些成分可能发生反应。如多数药物忌西柚。
并且，在用药期间，需要避免酒精和辛辣食物，它们会增加肝脏代谢负担或影响药物效果。
而在行为上，我们要尽量避免在服药后进行剧烈活动。
写在最后理性用药，关爱自己。了解药物的正确使用是一种对自身健康的基本尊重。
每位中老年朋友都应该牢记，服药关系到我们的健康和生命，遇到疑问时，千万不要犹豫，及时咨询医生或药师，一定不要自行判断决定服药，这样才能保障用药的安全性。
