说起张常宁，我们都知道她现在是中国女排的核心球员之一，但是很少有球迷，了解赛场外的她的生活，本文我们将根据最近张常宁的纪录片《冠军绽放》，来关注一个赛场外的邻家女孩。

张常宁的纪录片上线，自曝为啥打沙排的时候胖，还提及了生育计划

张常宁，1995年11月6日出生于江苏省常州市，因为父亲和哥哥是男排球员的关系，从小她就是在这样的氛围中长大的，14岁的时候，因为出色的身体条件而被中国沙滩排球队选中，打了几年的沙排。

谈到这段经历，张常宁坦言说：沙排很好地给我打下了排球基础，现在球迷们说我为什么每次发球前都要转几下球，原因就是打沙排留下的后遗症。因为以前打沙排的时候，有沙子，转球可以去掉上面的沙子。

张常宁也笑称，以前打沙排的时候很胖，原因就是自己不忌口，不停地吃，而且教练也没有限制她们的饮食。所以导致了那段时间，自己看起来非常的胖。

2013年对于张常宁来说是一个不寻常的一年，这一年她正式从室外转向了室内排球，也因为在江苏女排的出色表现，而被郎导征召入队，不过当时只有18岁的张常宁，因为技术还很稚嫩，很快就落选了国家队。

成为中国女排的一员转折点在于，2014年的亚洲杯，比赛期间，她几乎场场荣膺得分王，最后为中国女排夺得最后的冠军立下汗马功劳。看到如此优异表现的她，郎导果断的再度把她招进国家队，就此她在中国女排站稳了脚跟。

在接受采访时，张常宁的一句话让人印象很深刻，她说，我是一个不太能忍小疼，但是能够忍大疼的人。而且在哥哥张晨的口中，妹妹是一个很坚强的姑娘，每次比赛中遇到问题，她总是去哥哥房间哭诉一下，宣泄完了，继续在场上战斗到底。

很多人知道她和老公吴冠希的故事，其实两人的父亲都是男排的国手，可能这种缘分，也为两人的牵手结下了很好的因果关系，两人相识的过程，其实是吴冠希通过张常宁的体能师要到了她的微信，并且开场白很简单：你好，我是冠希，就这样两人就从相识、相知到相爱，最后走到了一起。

采访的结尾，记者问了她两个问题，什么时候退役，什么时候生小孩？张常宁这时候展现出了小女孩的活泼，还没考虑退役呢？什么时候退役了就什么时候生小孩。

简单，是赛场外张常宁最大的标签，因为和老公长时间的分隔两地，她笑言我们俩像网友，长年的异地恋。

让我们祝福这个可爱的姑娘，在即将开始的东京奥运会上有好的发挥，帮助中国女排再度圆梦奥运会的冠军头衔，加油！