有时候，我们总想把所有的事情都做好，并不断去完善，希望自己做得更好，这种追求完美的做法，可能会让我们错过当下。

在生活中，我们要学会减速，让自己停下来喘息一会，去回味过去发生的每一件事，去感受生活中出现的每一个瞬间，去享受当下的分分秒秒。

不论你身处生命中的哪一个阶段，不管你当下正在做什么，你可能会觉得工作还没有做好，你可能总能找到许多事情要去做。于是你开始心慌，你开始着急，你开始抱怨一切。

你感觉自己有更多的电话需要去打，有更多的事情需要去做，有更多的环节需要去改进，有更多的想法需要去执行。

然而不管如何，你必须学会做自己的老板，为自己设置适当的参照物，做自己力所能及的事，并尽力去做好。

然后，坦然地去接受眼前发生的一切。尽管有时候这一切似乎并不见得有多完美，甚至有时会很糟，但至少这是自己的亲身经历，经历有时比什么都重要。

沉浸让生活变得更加完美，专心致志、心无旁骛，让人看起来感受更帅。

与其追求生活和事业的完美，不如让自己此刻变得更加高兴和快乐，变得更加自信而迷人。

许多人更愿意让自己活在当下，于是尝试着给工作时间设定界限，把生活与工作区分开，不要让工作侵蚀到你的生活，也不要让生活影响到你的工作。

活在当下，而不是活得完美。活在当下，而不是追求所谓的极致。