你们没有很恐慌的时候，就是突然那么一瞬间心里会慌一下，发现自己今天本来应该在十点之前完成的事情却没有做完，会感叹一天又快过去了，但心里还一直会惦记着这件事，但大脑缺一直在给你的身体发信号，就好像说等一会在做，等一会在做，等一会在做，然后你就真的等了好长好长的一会，然后还没做，心里家里又开始了恐慌。

这个可能就是现在我们大家年轻一代的通病吧，俗称的拖延症，也可能是懒癌啦，别看这个病听着没什么威胁，可以一旦患上这个病症，那可以说不比其他的癌症恐怖，他会每分每秒的消耗着你的生命，而你却还不自知。

很多人都觉得反正我有大把的时间去消耗，可能早上七点的时候你会说，还有十七个小时才明天了，我十点在做吧，十点的时候可能你想着我十二点在做吧，可能十二点的时候你又困了想睡觉，一觉起来我去已经下午两三点了，这时候的你又会开始恐慌，烦躁不安却又不知道该如何下手做事情，又开始了拖延，这样就成了死循环。

所以当你发现你已经陷入这样的循环时就应该注意了，要改掉自己的拖延，还有犯懒的毛病，做到今日事今日毕，养成一个良好的最规划的好习惯，还有规划完成以后要按照规划的事情来一步一步做，规划只是前戏，而执行规划才是高潮，很多时候规划好了却很难做到每一样都执行，所以你还还有强大的自律能力。

当你以上的条件都具备了，你离成功也就不远了。