这件事还要从六年前说起，在一场私人聚会上。酒过三巡的冯小刚似乎有了些醉意，他手指苗苗，让她现场跳支舞，给在场的嘉宾们助助兴。

而那天穿着紧身礼服和高跟鞋的苗苗，根本就没法跳舞，她面露难色没有动身。此时的陈道明看出苗苗的窘境，劝说还是别让小姑娘跳了，一旁的冯小刚貌似对陈道明的劝阻视而不见，执意让苗苗必须跳。最后陈道明为了此事发了大火，这件事才算平息。

07年苗苗在《谁在说谎》中出演过角色，从那以后她将重心倾向于红色舞台剧。她也渐渐地凭借扎实的功底和独特的魅力，在圈子里小有名气。后来因《楚乔传》，苗苗在里面虽然演了一个非常小的角色，还是被慧眼识珠的冯小刚发现了。

当电影《芳华》筹拍阶段，冯小刚要求的是一个原生态脸来担任女主角，恰巧苗苗正是合适人选，她的脸一点整容的痕迹都没有，非常自然，就这样她成为冯小刚电影《芳华》的女主角。而苗苗也非常珍惜这次机会，电影拍摄时期更是全身心投入。冯小刚对苗苗也非常提携，不管是什么场合都带着她，增加她的知名度。

而故事的转折也就是那场宴会，苗苗驳了冯小刚的面子，没有配合他去跳舞，宴会也因此闹得不欢而散。从那以后，冯小刚便不再提携苗苗，甚至在一次节目里，冯小刚大肆宣扬，说“她太能装了，永远也红不了”的言论。

相比之下，杨采钰要比苗苗更人情世故一些，记得在一次走红毯上，杨采钰大大方方的上前要去拉冯小刚的手，比较戏剧性的是徐帆这时候突然走了过来，夺过冯小刚的手，把杨采钰弄得非常尴尬。但是很快她就调整好心态，面对镜头时，脸上又重新堆满笑容。

苗苗的性格确实不太适合娱乐圈的环境。因为这个圈子本来就是竞争非常激烈的地方，所有优质资源都是靠抢的。苗苗既没有强大的后台背景，性格又不是很圆滑世故，以后她能得到的机会将会越来越少。

和她一同出演《芳华》的钟楚曦，却与她完全相反，钟楚曦的社交能力很强，懂得如何与圈子里的人周旋。而且还积极主动拓展自己的人脉圈，不断提升自己，曾经还和成龙大佬合作过。

因为知道成龙非常敬业，拍戏都是亲自上阵，她也不甘示弱，所有高难度的动作，她都要亲力亲为，没用替身，甚至因危险动作而受伤，钟楚曦更是毫无怨言，没有耽误拍戏进程，带伤拍戏，这种敬业的精神得到了成龙大哥的高度认可。

而苗苗显然是选择了，与杨采钰、钟楚曦等这些当年一起从《芳华》里走出的小姐妹不同的道路。或许今后在演艺圈的道路上，他会面临更多的困难和挑战。不过相信她依旧会默默地努力着。如今的她嫁给郑凯，已经是三个孩子的妈妈了。婚姻生活可以说是非常幸福。