40岁姐姐看起来像30+，她的“冻龄”思路值得借鉴！
没有人能永葆年轻，但是我们能够永远保持一颗积极向上和爱美的心。就像是47岁的姐姐滨岛直子一样，不说真实年龄，你会认为她只有30出头。
阳光有富有感染力的笑容、轻盈纤细的体态，以及无龄感的年轻时尚着装，整个人比实际年龄看上去至少要年轻10岁。她的状态让人羡慕，也让我们知道，通过后天的努力完全是能够与去时间抗衡，让青春留得久一点，一起来看看她的“冻龄”思路吧！
一、轻盈身姿体态更显年轻
关于冻龄，很多人会把注意力集中在面部的皮肤护理这一块儿，却忽略了身材管理。其实，一个人的身材会很大程度上影响精神面貌。要想看上去年轻又有活力，平时就要注重体重与体型的管理。尤其是40岁以上的女人，随着年龄增加新陈代谢跟着变慢，饮食作息上稍不注意就会让小肚腩更明显，再加上肩宽背厚的问题整个人就会显得不精神，而且有年龄感。
47岁的滨岛直子平时很注重身材管理，克制的饮食加上定期地瑜伽健身，身材甚至比小姑娘还要好。薄薄的后背无论是侧面还是后面，看上去都是轻盈又少女，再加上挺拔的身姿提升气质，这些都是她冻龄的关键所在。当然并不是所有人都能达到这样的状态，只要让体重维持在一个标准范围内，再适当做一些体态上的训练就能提升精气神，不仅穿衣好看，整个人也更加优雅大方。
二、无龄感时尚穿搭
另外，穿衣搭配也是影响年龄感的一个重要因素。生活中很多人会根据年龄，给自己、和别人划分穿搭类型，比如40岁就不要穿太亮的颜色，花边泡泡袖也要远离，一味的黑白灰让自己看起来毫无生机又显老气。事实上，穿衣搭配并没有明显的年龄界限，更多受个人风格的影响。或者去尝试无龄感的时尚穿搭，整个人也会变不一样。
滨岛直子就从不局限于中规中矩的“中年穿搭”，宽松的长衬衫配牛仔裤在她这里也不违和，甚至还很时髦好看。在这里，当然少不了一些穿搭上的小心机。用简约的黑白作为主色让它更低调日常，再通过挽起衣袖露出更多的手臂、以及斜挎包对衬衫形成约束力并且，视觉提升重心，这样就能平衡宽松衣服的拖沓感，有利于打造利落瘦长的造型。
被挂上少女感标签的镂空娃娃衫在她身上也意外好看，用白色进行甜度上的降调处理，再搭配一条深蓝色的阔腿裤增加飒爽与沉稳的气质，这样就更符合她的年龄。谁说中年女人不能穿少女元素，休闲度假穿还可以再加入草编包与草帽，慵懒的造型减龄又浪漫！
另外就是多穿一些休闲风的穿搭了，T恤配牛仔裤可以说是最万能的减龄公式，除此之外要想穿得更气质时髦，也可以学习滨岛直子多一些白裤子、或者是彩色裤子的穿搭，比起牛仔裤它的气质更优雅，也更容易穿出时髦感。
比如这里的字母logoT恤配白裤子，浅色系的搭配轻盈又有夏日感，系一根黑色腰带修饰腰线与层次，减龄简约又气质！原来穿对了衣服，气质也会变得不一样！
每天不定期更新，更多时尚资讯记得关注小喵，欢迎点赞、评论、转发。图源网络，如有侵权请联系删除！
