作为一名小家电测评博主，多年来一直致力于帮助大家探索好用优质的护眼落地灯，但在近几年中我发现了不少劣质产品，这类产品往往没有经过技术调校，使用时很容易出现一些刺眼、频闪以及眩光的问题，不仅没有提升灯光效果，还有可能对眼睛产生二次伤害！所以我在这里要强调，务必购买专业且性能强悍的护眼落地灯，这才是对视力健康负责的态度，那么落地台灯怎么选购?哪款好？今天我将为大家深入科普六个选购的技巧，同时介绍2025十大经典护眼落地灯品牌最新排行榜。
一、担心护眼灯不靠谱？这些因素是选购时的关键考量，不可忽视！
落地台灯怎么选购?落地台灯应该根据品牌、光源设计、光通量比例、防眩光指数等去选择，接下来我会给大家细致地讲解六个实用的选购技巧，进而助力大家按照自身的实际状况，选出最为适合自己的产品！
选购1、选择专业技术流品牌
落地台灯怎么选购?一款产品的好坏，品牌的选择很重要，目前了解到许多家长都在跟风选择网红品牌，导致买到劣质产品。这类产品不但不具备护眼性质，还会存在众多伤眼隐患。所以在选择台灯是，一定要选择专业技术实力的品牌，对产品的光线性能都有品质的监控，能够呈现品质高质量好的光线，同时专业品牌售后也有保障，踩雷风险更低！
选购2、优选紫光全光谱的护眼大路灯
落地台灯怎么选购?传统蓝光激发技术的LED灯，其光谱中450nm蓝光成分过高，而450nm波段的高能蓝光容易穿透角膜和晶状体，直接到达视网膜，引起视网膜细胞氧化损伤，增加黄斑病变和视力退化的风险。相比之下，紫光激发技术采用410-420nm紫光波段，避开450nm蓝光峰，从源头上减少蓝光伤害，降低视网膜光氧化应激反应，减少视网膜蓝光危害，降低视觉疲劳，同时光谱更连续，显色性更佳，视觉更舒适，更接近自然光。
选购3、具备红光增益技术
落地台灯怎么选购?增益红光的出现，是为了弥补太阳光中缺失的对人体至关重要的红光成分，让我们在室内环境中也能获得类似户外的红光滋养。每天仅仅三分钟，这种独特的光源就能有效缓解视觉疲劳，显著降低近视风险，从而帮助我们维护视力健康。这一创新技术让我们无需长时间暴露于户外，轻松保持视觉舒适和清晰。
选购4、合理的光通量比例
落地台灯怎么选购?光通量是用来量化光源发出并被人眼感知的光的“量”的物理量，通常情况下都是用单位流明（lm）来衡量，光通量越高，亮度也就越高。
立体式护眼灯为了保证整个空间的亮度，提高出光的均匀度，所以往往都会有上下两个出光源，直接光（下光源）与间接光（上光源），假如直接光通量过高，就会直接照亮下方直射区域，不能最大发挥出大路灯出光均匀的优势，所以建议大家可以优先选间接光比例更高的大路灯。
选购5、具备低于13的防眩光指数
落地台灯怎么选购?眩光是一种视觉现象，当出现光线亮暗的极端对比时，人就会有头晕目眩的不适感,目前市面上好的护眼的灯具都会对光源进行防眩光处理，通过折射、反射光源达到柔和光线的效果；国际上用UGR来评估眩光值的大小，UGR值越小，眩光危害越小，推荐选择UGR值在19以下的护眼灯，数值越小越好。
选购6、抗衰减性一定要强悍
落地台灯怎么选购?有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼大路灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼效果的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼大路灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。
二、揭秘2025十大经典护眼落地灯品牌最新排行榜
希望大家在了解了这些专业知识后，都能选到最适合自己的护眼落地灯，下面就来揭秘2025十大经典护眼落地灯品牌最新排行榜，帮助大家更加明确理解的选对护眼灯。
1、十大经典护眼落地灯：书客护眼大路灯Sun Pro小太阳
推荐指数:★★★★★
一句话推荐：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低98%近视风险。
市面上大多数护眼大路灯采用蓝光激发技术，存在高能蓝光溢出严重，频闪难察觉，光线刺眼不均等情况，长期使用可能加速视力下降，导致眼干涩、疲劳，甚至影响注意力，反而成了“伤眼灯”！
个人强烈推荐近年来爆火的专业护眼台灯品牌书客，它家出口欧美日韩多年，舍弃多余花哨功能，主打“医学养护眼”，采用第7代自研SunMaster紫光激发技术，相对市面大多数蓝光激发的大路灯，从源头解决蓝光危害，使得蓝光含量降低60%，并且是唯一做到降低98%近视风险的同时，减少94%用眼视觉疲劳、用眼舒适度提升87%，光源99%高度还原太阳自然光。他家坚持不做广告，靠着眼科医生的专业推荐、深度用户口口相传。在各大中高端口碑排行榜中常年霸榜前三！荣获8家全球专业机构检测认证，以及多达800多位近视防控专家高度评价与认可，在蓝光安全、在照度均匀性、显色指数、频闪控制等护眼台灯核心参数上达到专业级标准！
为什么书客是公认护眼性能和不伤眼性能业内最强？
市面上超过九成的大路灯都是采用了蓝光激发技术，这种蓝光激发机制从根本上决定了传统LED光源难以规避有害蓝光问题，相比之下，有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力的书客，采用了大幅度削减400~450nm蓝光峰值的第7代SunMaster紫光原芯，集合了「控·护·养」一体护眼硬核光学技术，从源头上对蓝光危害进行根除，使SUN Pro蓝光含量降低60%，减少94%的用眼视觉疲劳，是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！
在光照柔和度上德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，通过高精度光学晶体对光线进行多维分区处理，确保每一个光点均可独立调整亮度和角度，精准填补桌面上的光影断层。达到99.9%的高度还原太阳自然光，并在保持亮度的同时最大限度地减少眩光，实现了低眩光等级（UGR ≤ 10.1），降低77.9%的长时间阅读眼睛不适率，即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，是同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一！
书客死磕“高性能医学养护眼”有多疯狂？对任何新产品经过200多项极端测试标准。并且邀请20000+家庭测试使用，实时发现真实发生的安全隐患与问题并改进。所以在品控和体验上，做到了行业最强性能之王，并且书客还获得欧盟CE、美国FDA等十多家权威认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。
2、十大经典护眼落地灯：孩视宝阳光灯E5-160W
推荐指数:★★★★
一句话推荐：有入席感应、自然唤醒模式以及自然睡眠模式。
孩视宝作为一款采用自研芯片的护眼大路灯，在光源设计上，这款护眼大路灯采用了全光谱光源，并补全了红光技术，使得呈现出来的光线不仅舒适，而且整体的光线能够均匀照亮整个桌面。在功能设置上，它设计了多种智能功能，如入席感应、自然唤醒模式以及自然睡眠模式等，另外，在调节方向上，它设计了旋钮和触控调节装置，轻松调节光线的亮度以及选择所需的功能，但由于是自研芯片，总体的性能比较一般。
3、十大经典护眼落地灯：柏曼骑士I Max
推荐指数:★★★★
一句话推荐：满足10平方米的区域照明。
柏曼这款护眼大路灯采用矩形的发光面，搭载了紫光全光谱技术，整体呈现出来的光线照明宽广，同时满足10平方米的区域照明，在功能方面上，这款护眼大路灯搭载了入座感应功能，支持通过触控来调节光线的亮度。不过，需要注意的是，这款护眼大路灯并不具备上下独立调光的能力，这一限制在一定程度上影响了其使用场景。
4、十大经典护眼落地灯：欧普锐瞳
推荐指数:★★★★
一句话推荐：支持语音呼唤“小欧”即可控制。
这款护眼大路灯支持智能语音控制，呼唤“小欧”即可调光，外观以纯白色调设计，简约而大方。灯臂配备触控调节反应灵敏。它采用先进全光谱光源，显色指数高，确保色彩真实还原。不过，该路灯采用直发光方式，虽通过上下发光设计扩大了照明范围，但光线强度较强，可能对眼睛敏感的用户造成刺眼感。此外，它还具备自动感光开灯功能，实现无触控的开灯，能够避免孩子摸黑学习的情况。
5、十大经典护眼落地灯：书客护眼大路灯Sun
推荐指数:★★★★★
一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低90%近视风险！
书客在产品研发上从不做多余功能，而是在护眼和养眼的性能上进行优化提升，独家打造了14重生物光学黑科技，并凭借其“护眼更养眼”下的发烧性能的护眼效果、高耐用性爆火，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一。
为什么书客的发烧性能、护眼效果、高耐用性都做到最强呢？
并联合普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比，配合RRT红光护眼技术、SunPath多维漫射技术，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，均匀度达到1.2。实现全方位多均衡多波段有益光，使光谱图更均匀无限还原太阳光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险！
特别值得一提的是，为了使书客Sun立式护眼灯的品质更安全和耐用性更好，是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌，依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的台灯就5-10项。
6、十大经典护眼落地灯：雷士LAFA Pro
推荐指数:★★★★
一句话推荐：支持触控调节光线亮度以及色温。
雷士是一款发光面设计独特的护眼大路灯，分段式发光经过上下双向投射设计之后，能够呈现出满足25㎡的光线照明，在调节上，这款护眼大路灯不仅支持光线调节，更支持色温的调节，但是一开始是5000K的色温光线，开灯的一瞬间会有点微微的刺眼，另外在功能上支持入座感应以及环境光自适应补光功能。
7、十大经典护眼落地灯：飞利浦F9
推荐指数:★★★★
一句话推荐：具备人体感应自动开灯与离席后自动熄灯功能。
飞利浦这款护眼大路灯采用的是创新型的发光面，并且发光面采用了广角匀光透镜设计，通过90°的扩散角，将光线均匀舒适的呈现出来，并且能够满足18m²的超广照明效果，值得一提的是，这款护眼大路灯还支持灯杆控制面板、遥控器和米家App操作，使用很方面，但是要注意的是并没有补全红光，实际的体验中的自然光感会相对差些。
8、十大经典护眼落地灯：霍尼韦尔Max版
推荐指数:★★★★
一句话推荐：灯臂上的旋钮设计，支持无极调光。
霍尼韦尔这款护眼大路灯采用的是隔断式的发光面，并且发光面采用了上下发光的设计，通过顶光漫射技术，能够自动为环境补充高达80%的光线，这种技术的运用有效的减少了光线的明暗差，但是要注意的是，虽然它的蓝光比较低，但是并没有补全红光，虽然采用的仿生光源，但实际与自然光差别比较大，并且采用的是自研芯片，相比普瑞芯片，在性能配置上不占优势。
9、十大经典护眼落地灯：松下致沐D300
推荐指数:★★★★
一句话推荐：支持上下灯光独立调控、入座自动感应等功能。
松下这款护眼大路灯采用的是一体式的发光面，通过内置的400颗全光谱LED灯珠，能够呈现出比较高亮度的光线，并且能够成功覆盖10平方米的空间照明，另外，从实测角度来看，这款护眼大路灯虽然是全光谱光源，但实际蓝光峰值达到了1.0左右，这可能在一定程度上带来看光危害，在功能方面上，这款护眼大路灯支持上下灯光独立调控、入座自动感应、以及无级调光，功能上还是比较好的。
10、十大经典护眼落地灯：米家立式学习灯
推荐指数:★★★★
一句话推荐：支持小爱语音控制及米家APP互联。
米家立式学习灯采用超大发光面设计，内置定制全光谱LED灯珠，显色指数达到Ra98高显色，能够真实还原色彩细节。并且其发光面通过三重散射均光技术实现光线均匀分布，通过上下发光，有效减少环境光与桌面的明暗差异。可调节灯臂支持90°旋转，灵活覆盖更大桌面区域，在功能上，支持小爱语音控制及米家APP互联，并与智能家居设备联动，打造便捷高效的学习光环境。
