有人说，当爱情步入婚姻，当初在彼此心中镌刻的爱，都将被生活和时间洗刷，激情越变越淡，直到消失殆尽。

那么，在话题开始之前，想先问大家几个扎心的问题，

还记得，最近一次听到你的伴侣说“我爱你”，是因为什么事情吗？

还记得，最后一次半分钟以上的深度接吻，是什么时候吗？

还记得，当自己难过，委屈被对方熊抱着安抚，是多久以前吗？

还记得，自己曾经和对方在公众场合手牵着手，开心的脸红心跳的感觉吗？

仔细回忆一下，是不是这些记忆都变得有些模糊了？太多走入婚姻的情侣，渐渐变得越来越懒惰。

遥想最开始恋爱的时候，我们好像有用不完的劲，约不完的会，聊不完的话题，就是想和对方腻歪着。

可是现在，结婚几年，每天忙来忙去，回到家就想洗洗睡，什么看电影，旅游，聊天之类的，有那个时间在家睡个懒觉不好吗？

所以，生活也不曾对你我手软，有时候拖着拖着，婚姻就变得越来越乏味，激情也随之无声消退。

直到突然有一天，你感觉对方爱你的行为，不再那么不明显，甚至当你问他“还爱我吗”，他就只会用“我每天忙着工作，不还都是为了这个家吗”，来堵你的嘴。

于是，抱怨，指责甚至争吵开始接连不断地侵入到我们的生活，相互看到对方的时候，再也不是心动的感觉，而是变成了漠视，甚至厌烦。

有人说是柴米油盐击退了爱情，也有人说是细节打倒了爱情。

但是我们可曾有想过，为什么别人的爱情都能持久的又香又甜，激情不减，他们是怎么做到的？

其实，恋爱最害怕就是一成不变，每个人都应该不断地进步，才可以维系恋爱的热度。

说到这里，和大家分享一个我身边的故事，泽胜是我的高中同学，六年前他结婚了，我还去参加了他的婚礼。

那个时候，这对金童玉女表现的尤其甜蜜，走到哪都是手牵着手，大家还笑话他们是连体婴。

可没想到，就在上个月的同学聚会上，泽胜酒后有感而发，听了他的描述大家才知道，原来他们的婚姻，从一年前就已经开始逐渐变质。

虽然朝夕相处，可确实相对无言，每天虽然睡在一张床上，彼此都不会想要去抱对方一下，每天在一张桌子上吃饭，可也总是各自玩各自的手机。

一开始泽胜并没有发现这有什么不妥，直到有一天周末，他不小心打开了手机的录音笔，到发觉的时候天都快黑了，于是他好奇地打开录音笔，听了许久，也没听见传来说话的声音。

里面只有空洞的翻书声，开关电视的声音，走路的声音而已，这个时候他才猛然意识到，原来他们夫妻已经很久都没有相互问候，相互对话，相互交流了。

发觉到这个事实，他莫名有些慌张。他说，扪心自问，觉得自己没有亏欠过妻子，每次过节都会买礼物送给她，情人节生日等特殊节点，一次都没落过。

每个月底也都会上交工资的半数以上，只留一点生活费给自己。甚至每年过年，都会先陪着妻子回老家，孝敬她的父母。

“可是为什么我们的婚姻，还是走到了这个地步，原先的她是那么粘我，现如今好像根本不需要我，这到底是怎么一回事？”

实际上，爱情也像你的新车一样，跑了一万公里，总是需要保养的，你做了很多，认为应该做的事情，却忽略了爱情的甜度和责任无关。

只是和那些看起来很傻，能让对方开心的小事有关，或许只是今天下班去买支花送给她，或许只是明天多走几步，买份她最喜欢的小吃，陪她一起吃。

这样一天天积累下来，让对方感觉到心里有你的爱，爱情也就甜了，温度也自然而然就上来了。

最后，我问泽胜，你还记得曾经做过，最让对方感动的事情是什么吗？

他沉默了半晌，还记得刚恋爱的时候，自己曾经花了一个下午，写了一份情书给妻子。

至今他都能记得，当时妻子看到那封信，眼里闪着小星星，看着自己的样子。

于是大家提议，再花一点时间，再写一封情书给她，让你们彼此都重新体验，当初那个脸红心跳的感觉。

没过多久，收到了泽胜在群里的反馈，

“不光写了情书，还读给她听，她居然哭了，那天晚上我们聊了很多，感觉多年的心事都被打开了，没想到，每次过节送的那些化妆品，都抵不过这样一封信，更能让她开心。”

“而且在那之后，有一天早上出门忘拿钱包，妻子帮我送到停车场，走之前居然像个害羞的小姑娘一样偷偷亲我，那一刻真的发现那样的感觉真好，怎么以前我都忘记了呢？”

有时候婚姻中的爱情，就好比是煮火锅，恋爱的时候，这盆火锅咕嘟咕嘟地冒着泡，涮什么都好吃。

可是，再热辣的火锅，如果你不能用小火一直温热着，那么就会很快在表面会飘起一层油，这个时候，无论你在涮什么，都不再好吃了。

所以现在我们就来问问自己，结婚以后你还曾经常和恋人牵手，拥抱，亲吻，说我爱你吗？

说白了，这些小事就是帮你始终温热着爱情，保持激情不灭的小火，可是太多人都忽略了这一点。

因为抱怨比改变，简单多了，找理由比承认错误，简单多了，吵架比理解对方简单多了。

道理想必大家都懂，可真正要到做的时候，又好似无从下手。

其实，为爱情增加激情，说难也不难，就好比我的一个闺蜜，从恋爱以后无论多忙，每个月都会把两个人之间的情话，用截图的方式存下来。

直到有一天，她在整理照片的时候，忘记关了窗口，那一天他老公才发现，原来曾经属于他们美好记忆的点点滴滴，都被用这样的方式，精心的记录了下来。

预览过曾经每一个美好的瞬间，老公感觉自己好似又恋爱了一般，恨不得马上冲到老婆面前抱着她，再说100遍，我爱你。

那个时候他们已经结婚三年了，甜吗？甜，但那只不过是，他们日常生活里一件小事而已。

所以让爱情回暖不难，难的是如何开个好头，如何培养为爱情做些小事的思维，就像在《幸福定格》这个纪录片当中说的那样。

有时候婚姻之所以越来越乏味，莫过于双方太过于了解，反而停止了对彼此的回望和理解，而也正是这种僵化的印象，让两个直接都失去了激情和新鲜。