自古优雅就是女性最想拥有的气质之一，优雅不只是穿搭的展现，更是体态、发型等细节的体现。
上海的老人群体中有一位非常受人喜爱的老人，这位老人被大家接称为“上海奶奶”，她对时尚的理解和把控深深吸引着大家。
如今仍然独居的“上海奶奶”没有因为岁月的流逝而变得敷衍自己，优雅照样是她生活中不可缺少的一部分。
然而，她对自己的要求并不是刻意的，而是对自己的热爱和用心，所以没多久“上海奶奶”就成功吸引年轻人的眼球，甚至成为了小网红，在社交媒体上分享自己的日常生活。
最近更是因为一段拎着包拿着雨伞走路的视频被点赞，许多年轻人纷纷表示:“太优雅了!
一定要成为像上海奶奶一样优雅的人!”
许多大龄女性也对上海奶奶的高级感穿搭很感兴趣，纷纷留言总结上海奶奶的穿搭规则。
如果你也想成为像“上海奶奶”一样优雅又时髦的女性，那么就赶紧跟随小编一起看看吧!
良好的体态。许多网友在研究“上海奶奶”的优雅时首先注意到了她“很端着很直”的姿势。
从视频中可以看到，上海奶奶坐着的时候躯体挺直，交叉双腿轻轻放在椅子旁边，走路的时候上身微微向前倾，手臂放松自然下垂，步伐稳健，同样不会有拖沓的感觉。
这几种状态都表现出了一个女性对自己的自信，尽管岁月在她的脸上留下了皱纹，但她也没有因此而丧失精神面貌，而是依然保持着高度的精神和活力。
这样的体态不仅能让其他人看到她优雅的一面，也会让自己感觉更加积极自信。
即使在轻松的环境下，也可以表现出自身优雅感，但正是这样的一种积极的态度让自己也会更加积极，并且拥有一种积极健康的气质。
要想管理好自己的体态，平时就不能懒惰，及时发现问题并进行调整，每天坚持练习坐姿和站姿的正确性，不断纠正错误，让身体适应新的正确姿势，从而养成良好的习惯。
此外，坚持锻炼和塑形也非常重要，通过健身可以增强肌肉力量，使身体更易保持端正状态，同时也能改善整体形象。
当然，要让体态显得更优雅，还可以通过衣服选择来增添美感，特别是线条感强的服装可以帮助强调体态优雅度。
发型。如果说上海焩最让网友们羡慕的优点是什么，那么一定就是那一头自然顺滑的长发了。
许多人还讨厌上海奶奶不染发丝，但也有许多人赞同上海奶奶“本色出镜”的风格，觉得宽松柔顺的本色头发反倒更显优雅气质。
但是许多人也在追问:为什么上海奶奶即使不进行造型处理丝毫也不凌乱呢?
其实原因恰恰是在造型处理上。
许多网友认为上海奶奶应该不会给自己造型，可是在看到她的精致造型后惊呆了!
原来对于发型管理来说，精致整齐并不意味着浓烈造型，而是要学会选择适合自己的发型，让自己的秀发看起来既自然又舒服。
在选择发型时，首先要和自身气质相结合进行选择，不仅要考虑发型自身，还要看看它能不能衬得上自己的气质。
像上海奶奶这样的优雅女性可以选择以下这些发型:
“发不过肩”是重点，很多女性都爱披肩长发，其实并不太适合年长女性，因为那样容易显得自己老了十岁!
而“发不过肩”就是指留到肩膀或者蓬松到肩膀，而不要是一直往下垂，头发容易显得压抑又没有精神，而且还容易打结，要想让头发再顺畅柔顺，被抓出来不错的效果就需要更大的功夫啦!
另一个要点就是不要过于密集地选择卷发，不管是什么风格的女性，这样都很容易让人觉得矫情又浮夸，还容易让人视线分散，但是适量自然波浪卷则是不错的选择哦!
色不过三。上海焩穿着高级也是许多网友觉得奇怪又奇怪的一件事，在回答网友提问前，她很耐心地总结了一条自己认为最重要的穿搭原则，就是“色不过三”。
不知道这句话什么意思的人一定好多，自以为自己穿搭技巧佳的女性也对这一窍门深信不疑，但是恰恰忽视了上海焩穿搭前提条件，那就是:年龄!
“色不过三”是指服装配色不能超过三种，否则容易显得花哨又没有层次感，这一个原则对于任何情况下都是适用规则。
其次，服装款式不要过于复杂，正式场合外套连衣裙皆可，但日常生活中一件简单休闲套装也是非常合适的穿搭，不仅简单大方，还能提升气质。
不过，即使是简单的套装，要把每一个细节都做到位，才能够让自己的整体造型层次分明，更显出生活品质来哦!
下面这些所说颜色能够帮助女性更好地提升造型档次:
经典色:黑、白、灰、
在任何时代，这三种颜色不会过时，不管搭配什么颜色都能起到基本性的强调作用，对于想要让造型更有层次感的人士来说，这三个颜色是最好的选择。
大地色:米、卡其、土黄、深棕、驼色。
这五种颜色都非常柔和，并且非常耐看，高级感十足，同时也不会显得老气，对于想要追求优雅气质的大龄女性来说，非常好选择色!
四、配饰。
配饰作为点缀服装的重要元素，对于总体风格起到至关重要的作用，其搭配性和精致性都要重视起来。
在选择配饰时，可以考虑珍珠耳环和法式丝巾等精致元素，它们能够为整体造型增添亮点，提升穿搭的时尚感，而不会显得浮夸或抢眼，又会淹没巴黎高级风气质及风格。
除了耳环外，法式丝巾也是不错的点缀选择，它们不仅华丽高贵，更加符合自己的审美品味，同时能够与整体服装风格相呼应，为整体造型增添统一感和精致性。
有些女性不知道如何佩戴法式丝巾，其实有很多种方法，比如将它绑在手上、系成小蝴蝶结或者披在肩膀上等，这几种方式非常符合当今流行趋势，也能够增添法式穿搭气息。
因此，如果你想要打扮得既时尚又不失优雅，不妨考虑以上这些细节上的注意点，结合自身个性喜好，就一定能够打造出令人羡慕又惊艳的效果!
