3月初，阚清子被曝出和未婚夫一起去医院检查，且孕肚明显，疑似怀孕，该传闻曝出后引发很大关注。阚清子无奈在个人社交平台辟谣，表示自己有个管吃不长胖的梦，并表示自己在减了在减了。所谓的孕肚只是阚清子胖了，不过这一爆料可是直接刺激到本人，减肥计划随之而来，之后阚清子引发的热议都是有关减肥的。

之后阚清子便化身减肥博主，和网友们分享自己的减肥方式及其体重变化情况。3月16日的时候分享了自己的果蔬汁，自曝体重56。3月21日阚清子登上热搜的词条竟然是#阚清子今早体重55.8kg#。小编着实觉得有点夸张了，女星减肥都会被如此关注吗？

阚清子身高161cm，体重55.8kg，实话说这个体重对于女明星来讲似乎真的还是蛮超标的，当然说的是女明星哈，毕竟上镜显胖是个公认的事实。很多女明星165左右的身高，体重都不过百。健康重要是肯定的，但很多女星为了保证镜头感，都会在体重控制方面极为的严苛。

不过比较值得称赞的是阚清子从减肥以来一直强调的是健康减肥，在娱圈艺人为了拍戏或者参加活动需要，短时间内迅速减肥的情况比比皆是。很多人都是为了减肥少吃甚至不吃，对于自身健康的损害特别大。不过看阚清子这减肥的速度，4天时间56到55.8，确实应该是减肥减肥了。

减肥对于女艺人来说应该是必修课的存在吧，像华妃娘娘蒋欣，也是备受身材的困扰，自身的大骨架更是让其稍微长点肉都显得虎背熊腰。不过蒋欣现在也是找到了适合自己的减肥方式，成功减肥，状态确实好了不少。希望阚清子也能找到适合自己的健康方式，通过正确的减肥方式达到自己的理想体重！

你们觉得161的身高，多少体重比较合适呢？你们有健康的减肥方式吗，欢迎分享哟！

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