这两年的智能手表市场推出了不少款式，有方屏的，有圆屏的，还有长方屏的，我最喜欢的还是圆屏的，看起来更像是一块正经的手表。近两年，忙于工作，很容易忽视自己的身体健康，dido致力于研发“健康手表”，能够动态智能评估风险，让你更了解你的身体。最近就收到了dido E56S Max智能手表，在使用了一段时间之后，我感觉它已经成为我的健康生活小助理了。

包装盒设计简约，正面是手表的渲染图。

表带有硅胶和皮质两种，皮质表带搭配黑色表盘更商务一些。包装盒内还有磁吸充电线，说明书，心电测试方式，合格证，保修卡。

另一个包装盒内是心率带、表盘口、胸贴和说明书。用来做动态监测。

1.39寸的圆形屏幕有着360*360的分辨率，让我比较欣喜的是，表盘的黑边很窄，颜值更高，表盘一周还带有刻度标线。

手表背面是传感器和磁吸充电口，dido E56S Max采用了GR5515芯片，罗姆KXTJ3-1057加速传感器和欧司朗SFH2201 PPG传感芯片。

在手表左侧，有一颗圆形的锁屏键，方形的菜单键和中间长方形的金属电极片，在进行心电追踪时需要用到。

这款主打健康的手表功能相当强大，除了大部分手表都支持的心率、血压、血氧之外，dido E56S Max的黄金核心技术升级，H-Sen光学传感器能够精准采集你的心率血氧信息，如果发现心率异常，会及时警示，以便采取适当措施。胸贴和心率带模式可以长时间监测心率和心律，并生成心律AI报告，自己在家就可以做心电检查。

dido E56S Max搭载了dido FitBlood 3.5血压静脉算，高达两百次每秒的脉冲频率动态监测血压，让测试数据更准确。全天连续追踪血压趋势区间，并上传至APP，能更好的帮助患有心脑血管疾病的人随时掌握自己的情况。

血糖功能区别于传统检测方式，dido E56S Max运用近红外线光谱分析法，配合着人工智能技术，实现24小时无感追踪血糖变化，评估身体的血糖风险高低。

想必也有不少小伙伴经历过一二三阳了吧，dido E56S Max可以对体温的变化进行追踪，能测试体温和皮肤温度两个项目，24小时自动给连续监测体温并形成体温变化报告，如果体温异常，它便会发出预警。

拥有一个好的睡眠，第二天就会神清气爽，dido E56S Max搭载SLEEP ADVANCED进阶睡眠技术，可以记录睡眠的各个睡眠分期结构，科学评估你的睡眠质量，让你针对性改善睡眠健康，养成良好的睡眠习惯。

dido E56S Max内置了10种常见的运动模式，就像一个贴身的健身教练实时监测你的运动状态。

作为一款智能手表，续航也是需要关注的方面，我开启了心率、血压、血氧、体温自动监测，续航大约一个多星期，这个续航表现还不错。

在使用了一段时间后，我感觉dido E56S Max就像是一个健康小助手，它有着精致的外表，还能监测你的心率、血压、血糖、体温、睡眠、血压、ECG、HRV等信息，它适合各个年龄段的人，让你随时掌握自己的健康状况，是一款很值得入手的健康手表。