情商低的人，动不动就发这些朋友圈，希望你没有

一、过度抱怨的动态

情商低的人，常常在朋友圈大吐苦水，把自己生活中的不如意，一股脑地倾诉出来。

也许他们觉得朋友圈，是个发泄情绪的好地方，却忽略了这样做，给别人带来的影响。

从工作上的琐事说起，像“今天又被老板骂了，这破工作真不想干了，天天受气”，这种动态除了传播负面情绪，没有任何积极意义。

朋友们看到这样的动态，可能会在一开始表示同情，但久而久之，就会觉得厌烦。

因为没有人愿意，总是接触消极的东西，就像我们都不喜欢，生活在乌云密布的环境中一样。

在生活方面也是如此，例如“跟室友又吵架了，我怎么这么倒霉，遇到这样的人”。

过度地抱怨人际关系，只会让自己显得很小气，而且也会让其他朋友在与你交往时产生顾虑，担心自己也会成为你抱怨的对象。

毕竟，大家在朋友圈更多地是，希望看到积极向上，充满正能量的内容，或者是一些有价值的信息分享，而不是无休止的抱怨。

所以，在发朋友圈之前，要想一想这条动态，会给别人带来什么样的感受。

如果自己看到这样的动态会不舒服，那就最好不要发。

二、炫耀优越感的动态

他们试图通过展示自己的财富、地位，或者成就来获得他人的羡慕和认可，却不知这样往往适得其反。

比如说炫耀财富，“刚买了新款的豪车，这才是生活啊，不像有些人还在挤公交”，这种动态充满了对他人的贬低。

那些看到这条动态的朋友，可能会有很多人正处于努力奋斗，想要买一辆车的阶段，这样的炫耀会让他们感到不舒服。

还有炫耀自己的社交生活，“今天又参加了一个高端聚会，都是些有头有脸的人物，跟这些人在一起才叫社交”。

这无疑是在划分自己和他人的界限，暗示自己比别人高一等。

这种炫耀优越感的行为，会让真正的朋友逐渐远离，因为真正的友谊，是建立在平等、尊重和互相欣赏的基础上的，而不是炫耀和攀比。

不要把朋友圈当成炫耀自己或者贬低他人的工具，而是把它看作是一个分享美好的平台。

通过发布一些有趣的生活经历，自己的成长感悟等内容，来提升自己在朋友圈的形象，同时也能给朋友们带来积极的影响。

三、过度情绪化的动态

情商低的人在情绪激动的时候，常常会不假思索地，在朋友圈发表一些过度情绪化的动态。

比如在生气的时候，会说一些很伤人的话，“某某某，你今天做的事真让我恶心，我算是看透你了”，直接点名道姓地批评别人。

这种做法不仅没有解决问题，还会让矛盾进一步升级，同时也让其他朋友陷入尴尬的境地。

在感情方面也是如此，一旦失恋或者感情出现问题，就会在朋友圈发一些诸如“我再也不相信爱情了，男人/女人没一个好东西”之类的动态。

这种以偏概全的情绪化表达，反映出这个人缺乏，情绪管理能力和理性思考能力。

而且这样的动态，也会让关心自己的朋友不知道如何回应，同时也可能会影响到他人对感情的看法，带来一些不必要的消极影响。

当遇到不如意的事情时

不要急于在朋友圈倾诉或者发泄，而是先冷静下来，分析问题，寻找解决办法。

如果真的想要分享自己的感受，可以选择更加积极健康的方式，比如写日记或者和亲密的朋友私下交流。