“人间烟火气，最抚凡人心”，简单平淡的生活看似普通，但却是人们最为惬意的时候，当你辛苦一天后，回到温馨的家中，那种幸福感瞬间能让人卸下一天的疲惫。家人们围坐在一起，聊着天，品尝着可口的饭菜，这或许就是抚慰世人最好的方式了。

对于多数女人来讲，一旦结婚有了孩子后，她们的重点就是家庭，甚至很多女性完全就成了全职妈妈，为了让丈夫好好工作，孩子好好学习成长，她们总是在忙碌于厨房，每天换着花样来做，生怕家人吃的不开心。

在我的朋友圈里，这样的妈妈不在少数，有人做的饭菜简单又不是失营养，有的则是好吃又好看。就在最近我的一位朋友的饭菜，引起来大家的关注，因为她每天的饭菜都令人羡慕，有些朋友表示：“这饭菜色香味俱全，太香了”，也有人说：“感觉像是星级餐厅”，还有人说：“这餐普通家庭吃不起”。

下面咱们就来看看这位朋友早中晚都给家人做了什么？

对于大部分家庭来说，早餐往往是比较简单的，牛奶，鸡蛋，面包，又或者为了省事，直接去路边摊买一点。然而我朋友的早餐就显得“洋气”多了，甚至我都没有吃过。

她的早餐是牛油果面包、蔬菜沙拉、烤南瓜，蒸玉米，奇异果西红柿，看这个早餐是不是贼丰盛，蛋白质，碳水，维生素等等，样样不缺，而且花花绿绿的配色，看起来就很有食欲。

相比较中式的早餐，这样的西式早餐更显得营养，不过很多朋友说到，看着很不错，不过早餐吃这个，我估计吃不下，还是包子豆浆适合我的胃。

午餐有油泼鲈鱼、爆炒螺肉、小白菜辣炒五花肉、茼蒿肉丁、鸡蛋浓汤、杂粮米饭，几乎每一道菜都是荤素搭配，而且海鲜居多，比起猪肉，牛羊肉，海鲜的营养价值会更高。不过似乎她们家不怎么吃辣，都是较为清淡的饭菜。

晚餐是标准的三菜一汤，看起来也是相当的“豪横”，有鲈鱼烧豆腐、黄鱼汤、清蒸虾，炒笋叶。

豆腐烧鲈鱼看起来就比较有食欲，下饭一定很好吃，黄鱼汤颜色浓白，感觉鲜香味很浓郁，大虾的品质也是没话说，可以说这顿饭满满的都是优质“蛋白质”，真的很让人馋。

这仅仅只是一天的饭菜，翻看她的朋友圈，几乎每天的饭菜都是这样搭配，这不仅就令人有些羡慕了，不仅仅是菜品的豪华，关键是做这一顿饭菜，必定不是那么轻松。不知道大家对于这样的饭菜怎么看呢？