最近，由黄景瑜、王子奇等主演的悬疑剧《雪迷宫》上线了，该剧一经播出，就获得了不少的好评，尤其是剧中表面朴实、实则心狠手辣的大嫂姜迎紫这个角色，更是让人直呼“过瘾”。
而姜迎紫的扮演者练练，出道多年来一直演配角，很少演主角，即便是好不容易演一次女主角，却是一部神剧。
今天，我们就来认识一下练练这位女演员。
北上求学
练练出生于1983年，她原名叫练束梅，是由三个姓氏组成的，她的父亲姓练，母亲姓束，奶奶姓梅，组合起来就成为“练束梅”这个具有独特韵味的名字。
据练练自述，她的家庭氛围很温馨快乐，家中经营着一点小饭店，饭店里还有一个房间用来给客人唱卡拉OK，当这件屋子没有客人进去时，她就会自己拿起话筒，对着音响一个人自顾自地唱歌。
练练的父母发掘自己的女儿在音乐方面有天赋，所以就把她送进了江苏的一家戏剧学校读书，在这所学校，练练的音乐才能得到了极大挖掘，但练练的老师却看出了她在其他方面的天赋。
因为练练性格活泼外向，长相也端庄大气，学校的一些舞台汇演，老师都喜欢选她参加，而丰富的舞台演出经验也造就了练练沉稳的台风。
于是，练练的老师给她建议，说她可以去尝试一下做演员。
在听了老师的话后，练练开始重新考虑自己的职业规划，经历了一番思想斗争后，她和两位女同学一起，北上求学。
没想到，练练最后成功被北京电影学院录取，尽管当时的她也被一所音乐学校录取了，但最后练练还是选择去演戏这个领域去深耕。
十年磨一剑
进入北电后，练练非常刻苦，每天早早地起床练功，同学们都六点钟起床，她就五点钟起。
几年如一日的刻苦练习，练就了她扎实的基本功，在2007年，练练参演了自己第一部影视作品——《恰同学少年》。
剧中，她饰演富家小姐陶斯咏，额前留着齐刘海，两股麻花辫从脑后梳到胸前，身穿旗袍，脚上永远是一双干净锃亮的小皮鞋，陶斯咏是“湘江才女”，更新时代的女性。
其实，现实生活中的练练和温婉的陶斯咏的性格差距很大，她的父亲是军人出身，从小就把她当男孩子养，练练养成了直率果敢、活泼好动的性格，她酷爱滑雪、冲浪，用她自己的话来讲，就是“天性中有野蛮的一面”。
因此，练练能把优雅知性的陶斯咏演好，说明她的演技是过关的。
《恰同学少年》播出后，练练虽然得到了不少观众的喜爱，但是她的知名度没有打开。
后来，练练凭借自己文艺范的长相，在多部主旋律的影视作品中出演角色，但基本上都是一些配角，戏份不多，并没有给她的演艺事业带来加成。
看着自己的同学们一个个走红，练练有时候也会怀疑自己，但各种类型的角色塑造使她的演戏功底更加扎实，虽然没有获得名利，但是这种充实感让练练觉得更加幸福。
后来，练练先后和正午阳光的出品人以及知名导演于正有了合作，在《大江大河》、《尚食》等剧中都有出演，虽然还是配角，但是有更多的观众开始知道了她的名字，认可她的演技。
在近期热播的《雪迷宫》中，练练饰演的姜迎紫是一个复杂的多面派，她本是黑道大佬的女人，但隐藏身份表面上做了家庭主妇，在自己的现任丈夫受欺负后，直接杀到夜总会兴师问罪，剧里的大反派都对她毕恭毕敬，让人看了直呼过瘾。
因此，练练在出道十七年后，终于能让观众记住自己的名字和长相，但她不骄不躁，还在坚持这自己多年来的演话剧的工作。
在话剧《我的妹妹安娜》中，练练饰演安娜·卡列尼娜。
这个角色是俄国作家托尔斯泰的小说《安娜·卡列尼娜》中的女主角，她厌恶自己的现状，婚内出轨爱上了一位来自莫斯科的年轻人沃伦斯基，于是，安娜勇于向社会以及丈夫承认自己的不轨行为，和情夫在公开场合出双入对。
练练在话剧中，将安娜渴望摆脱传统束缚、向往自由的性格深刻展现出来，凭借着自己的精彩演绎，导演简川訸找到她，希望她出演《相逢时节》中的陈昕儿一角。
练练相信，只要自己踏实努力，好的机会自然会找上门来。
好不容易演主角，却是一部神剧？
2024年，练练终于播出了一部属于自己的女主剧。
《一路向前》是一部以建设成渝铁路为线索的主旋律证据，练练在其中饰演女主角叶岚，但没想到，该剧播出后，却受到很多观众的批评，甚至被人称作“神剧”。
首先，四十一岁的练练扮演起二十多岁的女主角来，显得有些违和，尽管麻花辫、空气刘海、学生裙装等这些少女元素都有，但是练练身上看不到一点年轻女生的影子。
并且，这部剧的剧情太过于俗套，明显是一部打着正剧旗号来谈恋爱的言情剧。
女主角在剧中和两位男士有着复杂的爱情线，绝大多数剧情都围绕着家长里短、情情爱爱这些情节来展开，老三角的俗套设定以及配角的强行加戏，不仅显得剧情拖沓冗长，还让练练的演技显得不那么突出。
练练的演技是有目共睹的，但是一部设定不出彩甚至有些烂套的剧，是否真的会遮盖一个演员的光芒？即便是练练，也不能挽救这样一部烂戏，真的是有些可悲。
结语：
留得青山在，不怕没柴烧。相信练练在之后会接到更多优秀的剧本，也会出演一个接一个的女主角，我们期待她能在不同类型的作品中有更精彩的表现，只希望下次她挑选剧本之前一定要擦亮眼睛呀！
