打游戏不是谁都能一步到位直接冲顶级CPU，这要看看钱包里有多少张钞票。所以对于大多数游戏爱好者来说，性价比的排位可能更加靠前，现阶段 13代和14代的价格说实话也不低，所以很多人会考虑2年前开卖的12代CPU，经过多年的沉淀，价格已经来到了非常甜点的程度，京东全新盒装要899，某宝散片可以做到622的价格，小黄鱼上也是600左右的价格，看着就嘎嘎香。而AMD有一款为游戏设计的5700X3D，性能和12400F差距不大，成为很多人纠结的点，所以今天来对比对比，12400F和5700X3D谁的性价比更高。

参数方面两者还是有些差距的，12400F睿频更高，支持DDR5和DDR4方便升级内存，带宽也高不少，L2缓存比5700X3D更大，TDP的设计也比X3D更低，价格方面不管是京东、淘宝还是闲鱼都比X3D更低。X3D的优势在于多的核心和线程，基础频率高，96MB的L3缓存，7nm工艺。不过两者在游戏上的表现值不值得这个400块钱的差价还有待商榷。所以接下来就是实际的测试对比。

12400F的主板使用的是华硕的B660M重炮手，内存用的光威天策DDR4 32G 3200，显卡是铭瑄的3070，5700X3D除了主板不同，其他全部一致。为了避免显卡限制，所有的测试都在1080p分辨率下跑。

在CPU-Z测试中，12400F单核性能613.7,5700X3D单核性能552.3,12400F比5700X3D强10%左右，对于一些吃单核的游戏而言，12400F反而有优势。而在多核测试里，5700X3D凭借多出的2核心4线程，比12400F强16%左右。

在CNINEBENCH R23里的测试情况和CPU-Z类似，单核方面12400F比5700X3D强18%左右，而多核方面5700X3比12400F强10%。

在CNIEBENCH R24里，12400F单核得分105,5700X3D单核得分86,12400F比5700X3D强22%，多核性能5700X3D比12400F强8%。从前三个基础性能来看，跑分的情况基本一致，12400F在单核方面更有优势，5700X3D在多核方面更有优势。

在3DMARK性能测试中，为了避免显卡瓶颈，都是跑1080p分辨率，所以我只选择Fire Strike作为参考，看看CPU对游戏的影响。在Fire Strike中，12400F得分24196,5700X3D得分25268,5700X3D要比12400F强4%左右。

对于办公能力测试而言，虽然臭打游戏，偶尔还是需要干点活，所以我也跑了一遍PCMARK10，可以看到12400F得分7000，5700X3D得分7196,5700X3D比12400F强3%左右。

既然是臭打游戏的，游戏测试也很重要，我个人很喜欢玩彩虹六号围攻，2014年开始玩，也差不多10年老玩家了。彩虹六号围攻也是在1080p分辨率下跑，画质开到最高，可以看到12400F跑出了315的平均帧数，而5700X3D比12400F多了15帧，有一定的优势，不过都在300帧往上，除非你有480Hz刷新率的显示器，不然也没啥区别。

在赛博朋克2077里，预设开到最高，包括光追也是，在1080p下跑，12400F跑到56帧的平均帧数，而5700X3D跑到了72帧的平均帧数，这里5700X3D比12400F强25%左右，差距稍微拉大一点。

在极限竞速地平线5里，同样的画质拉到最高，在1080p下跑场景测试，12400F平均帧数102帧，5700X3D平均帧数110帧，5700X3D比12400F强8%左右，不过差距也不是特别大。

永劫无间作为一款3D兼顾网游的游戏对CPU还是会有些要求的，在玩了半个小时之后，看到12400F的平均帧数170帧，5700X3D是189帧的平均帧数，这里5700X3D比12400F强11%。

综合来看，AMD的5700X3D和Intel的12400F在游戏性能上各有千秋。虽然5700X3D凭借更多的核心和线程，在多核性能和部分游戏的帧数上占有优势，但其价格却比12400F高出了约45%。然而，从实际性能提升来看，5700X3D的表现并未达到45%的提升幅度。12400F在单核性能上表现优异，且在价格上更具吸引力，尤其适合那些预算有限的玩家。因此，尽管5700X3D在某些方面更强，但从性价比角度来看，12400F无疑是更具优势的选择。